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成長物語

你的自信有幾分

分類: 成長物語 心理詞典 編輯 : 心理知識 發(fā)布 : 08-24

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  你想知道自己有幾分自信嗎?只要完成下面的小測驗(yàn),即能知曉。
選擇“不是”的請?jiān)陬}后寫上A,“是”的寫上B。
1.我不在乎同學(xué)評論我的成績。
2.談自己缺點(diǎn)和不理想的成績時,我沒有困窘。
3.當(dāng)我考試成績退步時,很少從主觀上找原因。
4.我喜歡與好友討論少男少女成長的煩惱。
5.我經(jīng)常為做錯事向同學(xué)道歉。
6.繁多的家務(wù)占去了我太多的學(xué)習(xí)時間。
7.我常回憶過去的學(xué)生生活。
8.我對生活中曾做過的每件事情都無怨無悔。
9.我常與智力超過我的同學(xué)相比。
10.當(dāng)老師批評我學(xué)習(xí)不認(rèn)真時,很難引起我的重視。
11.到同學(xué)家作客,如果以我喜歡的飯菜招待我,我不會在乎多少和它的價格。
12.我從不向同學(xué)提要求。
13.與同學(xué)逛街,我喜歡讓他決定該去哪兒。
14.如果我再刻苦一點(diǎn),我在學(xué)習(xí)中會獲得更多更大的成功。
15.我發(fā)現(xiàn)自己很難對老師說“不!”
17.上課緊張時,我喜歡閉眼,讓自己稍稍放松一下。
18.如果取消了與一個朋友的約會,我會感到愧疚。
19.當(dāng)同學(xué)批評我時,我會長時間都放不下這件事。
20.在生活中與同學(xué)發(fā)生分歧時,我總堅(jiān)持己見。
結(jié)果分析:
如果你選擇A項(xiàng)達(dá)12次或更多:你真的存在嚴(yán)重的自視過低問題,必須想辦法克服。要提醒自己,你是屬于最好的--沒有人會取代你在自己心目中的位置。
如果你選擇A項(xiàng)為8-11次之間:你有時較積極樂觀,但有時較悲觀。這時,你不妨試試多與他人交流一下內(nèi)心的想法。
如果你選擇A頂不超過7次:值得慶賀!你已學(xué)會自我平衡,你知道要首先考慮自己的要求,明白自己像他人一樣重要。

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