讓大學(xué)生心靈更“環(huán)保”

　　《中國青年報》一份調(diào)查顯示，14%的大學(xué)生出現(xiàn)抑郁癥狀，17%的大學(xué)生出現(xiàn)焦慮癥狀，12%的大學(xué)生出現(xiàn)敵對情緒。

　　“現(xiàn)在大家都知道環(huán)保很重要，但心靈環(huán)保也同樣重要。假如心情不好，那么外界環(huán)境再怎么好，你也感受不到。”11月10日，中國紅十字總會李連杰壹基金計劃和中國紅十字總會“心靈陽光工程”在北京航空航天大學(xué)共同為“心靈陽光關(guān)愛中心”揭牌。揭牌后，李連杰給北航學(xué)生進(jìn)行了一場如何讓“心靈環(huán)保”的講座。

　　“上樓時電梯壞了，著急上班的人黑著臉;被老板炒魷魚了，失業(yè)的人情緒低落;需要學(xué)的東西太多，學(xué)生被學(xué)業(yè)壓得抬不起頭。”李連杰說，其實這些事情很正常，機器會壞、人生會有困境，應(yīng)該用平常心面對。

　　李連杰演講時表示，目前我國的國民經(jīng)濟和人民生活水平都在提高，但人們的精神狀態(tài)和快樂指數(shù)卻呈下降趨勢，大學(xué)生尤為明顯。“郁悶”一詞已經(jīng)成為大學(xué)生常掛在嘴邊的字眼，心理疾病已經(jīng)悄然侵入校園。

　　我國的各大高校雖然大多設(shè)有心理咨詢室，但遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿足學(xué)生需要，一方面，心理咨詢室的相關(guān)圖書十分有限;另一方面，心理咨詢室教師的專業(yè)知識和心理輔導(dǎo)方法尚需進(jìn)一步提高。

　　在這樣的情況下，中國紅十字總會推出了“心靈陽光關(guān)愛中心”項目，旨在通過為心理輔導(dǎo)老師提供培訓(xùn)，配備相關(guān)書籍，組織相關(guān)講座，組織志愿者等方式，使學(xué)生更好地進(jìn)行心理咨詢。

　　壹基金計劃在全面了解該項目后，在今年7月?lián)芸?8萬元幫助該項目在全國58所高校建立心靈陽光關(guān)愛中心。壹基金計劃還撥款42萬元幫助心靈陽光工作開展“心理危機干預(yù)項目”。截至11月10日，已經(jīng)有10所高校完成了心靈陽光關(guān)愛中心書架和書籍的配備。

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