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更年期心理

如何能和婆婆好好相處呢

分類: 更年期心理 心理詞典 編輯 : 心理知識 發布 : 03-26

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  婆媳之間的矛盾和沖突是最常見的,中國的婆媳相處也是一門學問,今天就教教你如何能和婆婆好好相處。

  (1)婆媳之間要相互尊重與理解

  婆媳之間的相互尊重要求雙方有事全家協商處理,如經濟開支、如何教養第三代等要共同商量,養成民主家風;而屬于個人的“私事”,則應亙不干涉,個人享有“自主權”。

  做婆婆的也不要總是在媳婦面前擺架子,要看到兒媳的長處,多尊重兒媳的意見,特別是教養孩子的問題。也就是說雙方要相互配合,彼此尊重。

  (2)婆媳雙方需要調適內心期待值,有分歧時回避矛盾,禮讓為先

  婆媳之間難免發生意見分歧,婆媳雙方平日有了意見,切忌向鄰居、同事或朋友亂講。和婆婆好好相處,我國民間有這樣一句俗語:“捎東西越捎越少,捎話越捎越多”。說的就是“傳話”在人際關系中的不良作用。婆媳失和,向親朋鄰里訴說,傳來傳去,面目全非,只會加劇矛盾。

  面對矛盾和差異,要站到對方立場上考慮問題,采取彼此寬容的態度。婆婆作為長輩,和婆婆好好相處,要有接受新生事物的意識,同時逐漸適應新的家庭結構,把兒媳當成親身女兒一樣予以關心、愛護和幫助。

  (3)避免爭吵

  婆媳之間出現了分歧、產生矛盾時,雙方一定要保持冷靜的頭腦。即使一方發脾氣,另一方也應克制自己的情緒反應,等對方情緒平靜之后再商討處理所存在的問題。心理學告訴我們,消極而強烈的情緒容易使人失去理性,導致沖突升級;爭吵還具有%隕性”,即一旦因一點小事“開戰”,日后往往有事便吵,久而久之,成見會越來越大。因此,當一方情緒反應激烈時,另一方應保持冷靜與沉默,或者尋機走脫、回避,等事態平息后再交換意見,處理問題。

  以上就是和婆婆好好相處的方法,婆媳關系既不同于親人之間的血緣關系,也不同于以愛情為基礎的婚姻關系,因此缺乏天然的凝聚力,在歸屬感上有所區別。婆媳大都又從自身利益出發,對對方有自己的心理期待,一旦對方無法滿足,婆媳雙方就因此而漸生嫌隙。 

 

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