“話療”有助減輕焦慮癥

　　美國(guó)休斯敦貝勒醫(yī)學(xué)院的Melinda Stanley博士等在近期的《美國(guó)醫(yī)學(xué)會(huì)雜志》上報(bào)告，在典型焦慮治療中加入談話療法對(duì)中老年人士有幫助，可以改善他們的生活質(zhì)并降低抑郁和其他健康問題的風(fēng)險(xiǎn)。

　　被稱為“認(rèn)知行為治療”(CBT)的新療法正日益受到歡迎，相比使用抗抑郁和抗焦慮藥物的常規(guī)治療，認(rèn)知行為治療能夠明顯改善焦慮、抑郁和一般精神健康問題。“該研究是首個(gè)顯示認(rèn)知行為治療可以管理中老年病人焦慮和相關(guān)癥狀的研究”。

　　該研究顯示出治療中老年焦慮的一個(gè)新方法。此前對(duì)中青年人士的研究也得出了相似結(jié)論。約11%的中老年人士通過主治醫(yī)生進(jìn)行焦慮治療，這種療法普遍包括使用各種藥物，但是包括苯二卓類(鎮(zhèn)靜劑)在內(nèi)的抗焦慮藥物可能會(huì)導(dǎo)致中老年的其他常見病癥惡化。