密集恐懼癥也是社交恐懼癥的一種

　　密集恐懼癥，并不簡簡單單只是一種心理上的疾病，根據調查，患有密集恐懼癥疾病的患者還伴隨著社交恐懼癥，當這兩種疾病接踵而至時，我們的身心將嚴重的受到傷害，我們大家就必須要重視自己的疾病，防患于未然。

　　恐懼癥包括密集、社交等多種

　　大街上行人衣服或鞋包的某些設計、圖案等有時會讓人產生不適感，也有人會常用“密集恐懼癥”等類似詞匯來形容自己的不適，但密集恐懼癥究竟為何物?中華醫學會神經病學分會常務委員、北京醫院神經科主任陳海波介紹，所謂恐懼癥，其實是人們對于一些密集、無序放置且本不會引起危險的一些事物或環境所產生的恐懼感。在初期，密集恐懼癥的表現可能與普通恐懼無異，但是否屬于恐懼癥，具體還取決于人們受所處環境影響的程度。

　　恐懼多表現為眩暈、心跳加速等

　　一位臨床心理學家表示，每個人的恐懼癥狀表現略有差別，但總的來說，在人們的恐懼反應中，都會包括這幾種：眩暈、心跳加速、顫抖或其他身體不適表現;恐懼及驚慌;無法從所畏懼的環境中轉移注意力及逃離環境急切欲望。

　　需經專業人士診斷，治療以行為療法為主

　　恐懼癥的治療僅能通過專業的精神健康專家借助臨床技能且參考特定標準進行。據了解，目前兩種比較普遍采用的治療方法為藥物療法與行為療法。很多臨床醫生更傾向于首先嘗試行為療法，僅在需要時借助藥物。

　　而在行為療法中，最為普遍接受的行為療法之一為認知行為療法，臨床工作者與患者共同處于所恐懼的環境下，并通過改變患者的一些想法來改變恐懼反應，這種暴露療法是目前對于恐懼癥的療法中是最為普遍的認知行為療法。

　　藥物療法則主要會用一些抗焦慮的藥物，也有人發現了替代療法及放松療法等，但這些方法僅可以在專業人士的監督下進行，也有一些恐懼癥會隨著時間更加嚴重。

　　“臉盲癥”由腦部受傷所致

　　除了各種恐懼癥之外，“臉盲癥”也是人們不陌生的詞匯，更多時候，普通人口中的臉盲癥指對人的面部特征并不敏感，剛剛認識的人可能在第二次見面時又成為陌生人一般，或者要通過面部特征以外的其他特點來識別周圍人，又或者覺得周圍大多數人都長得差不多，沒有特別深刻的印象。嚴格來說，日常生活中的這些用法并不恰當，與疾病真正所指有較大差距。臉盲癥是一種疾病，由腦部受傷所致，嚴重時對于親近的人也無法通過面部特征進行識別。

　　為了更好的生活在這個地球上，我們大家必須要重視自己的身體健康，除了日常的鍛煉身體之外，我們也應該要保護好自己的心理健康，在保證正常工作的前提下，建議大家能夠定期的前往醫院，檢查自己的身體狀況。

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