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強(qiáng)迫癥

信息強(qiáng)迫癥 困擾職場中人

分類: 強(qiáng)迫癥 心理詞典 編輯 : 心理知識 發(fā)布 : 04-06

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  如今信息時代,很多事情都信息化,面多海量的信息,很多職場中人都受困于“信息強(qiáng)迫癥”。患者通常會強(qiáng)迫自己去了解各種信息,就怕自己有所遺漏,長此以往,對我們的心理健康影響是很大的,這已經(jīng)成為了一種心理疾病。下面,我們來看看信息強(qiáng)迫癥的癥狀:

  1、無論何時都會開手機(jī)。

  2、上班第一件事就是開電腦、檢查電話錄音。

  3、去洗手間、開會或者哪怕泡茶離開一小會兒,回來的第一件事就是檢查手機(jī)、檢查MSN或者郵箱。

  4、不斷刷新網(wǎng)頁、郵箱。

  5、每周七天總要買固定的報紙,每半個月買不同的雜志。

  6、每半個月固定逛書店,并且每次購買的書目都較雜。

  7、上網(wǎng)瀏覽信息時總是忍不住點(diǎn)擊網(wǎng)頁鏈接。

  8、用至少兩種以上方法搜索同一關(guān)鍵詞,喜歡同時打開許多網(wǎng)頁。

  9、遇到以下這些問題,將會驚慌失措:手機(jī)忘帶、網(wǎng)絡(luò)故障、電腦死機(jī)、名片夾丟失等。

  如果你發(fā)現(xiàn)自己符合以上的幾點(diǎn)描述,那么就說明你患有信息強(qiáng)迫癥,在生活中就要注意自我調(diào)節(jié)了。對于上班族而言,他們本身面臨著嚴(yán)重的壓力,并且因?yàn)楣ぷ鞯脑颍瑫鎸A康男畔ⅲ菀谆加行畔?qiáng)迫癥,大家要多加注意。

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