信息強(qiáng)迫癥的一些常見癥狀

　　當(dāng)今信息高速發(fā)展，一條條信息如滾滾長河般向你的腦海里灌輸。當(dāng)你正在上班時(shí)，你總覺得手機(jī)在響，或者時(shí)不時(shí)的看一下手機(jī)看是否有人給你發(fā)短信。坐在電腦前時(shí)，你總是不停的翻找，看是否有人給你留了信息……等等這些，其實(shí)都是信息強(qiáng)迫癥表現(xiàn)，你已經(jīng)不知不覺的得了信息強(qiáng)迫癥。

　　信息通訊工具方便快捷，人們的生活都已經(jīng)離不開這些了,可是也有不少人在海量信息前迷失自己,越來越多人受困于“信息強(qiáng)迫癥”。信息強(qiáng)迫癥是指一個(gè)人強(qiáng)迫自己去了解一些信息,害怕信息被遺漏的心理現(xiàn)象。

　　對(duì)信息不確定和沒安全感是信息強(qiáng)迫癥的表現(xiàn),為了不錯(cuò)過可能有價(jià)值的信息,逼迫自己不斷關(guān)注搜集所有信息,它是強(qiáng)迫癥延伸出的一種單純性心理疾病,目前,已經(jīng)成為上班族的常見問題。

　　信息強(qiáng)迫癥的主要癥狀:

　　一何時(shí)何地手機(jī)都會(huì)開著。

　　二.到公司的第一件事是開電腦，檢查電話錄音。

　　三.小離開了一段時(shí)間，回來的第一件事就是檢查手機(jī)、檢查MSN或者郵箱。

四.不斷刷新網(wǎng)頁、郵箱。

　　五.每周七天總要買固定的報(bào)紙,每半個(gè)月買不同的雜志。

　　六.每半個(gè)月固定逛書店,并且每次購買的書目都較雜。

　　七.上網(wǎng)瀏覽信息時(shí)總是忍不住點(diǎn)擊網(wǎng)頁鏈接。

　　八.用至少兩種以上方法搜索同一關(guān)鍵詞,喜歡同時(shí)打開許多網(wǎng)頁。

　　九.遇到以下這些問題,將會(huì)驚慌失措:手機(jī)忘帶、網(wǎng)絡(luò)故障、電腦死機(jī)、名片夾丟失等。　　

　　“強(qiáng)迫癥”目前雖然是一些年輕人為時(shí)尚追求和職場競爭而采取的行動(dòng),但久之也會(huì)形成無法自控的焦慮不安,嚴(yán)重影響到正常的生活,有此傾向者必須要及時(shí)調(diào)節(jié)。

　　如果當(dāng)你面對(duì)電腦時(shí)內(nèi)心的感覺反感和煩躁的時(shí)候，這就是信息強(qiáng)迫癥的一些征兆，信息強(qiáng)迫癥久而久之的很容易變成一種心理疾病，所以大家一定要引起重視。