完美強迫癥難讓世事變完美

　　具有完美傾向的人總是希望自己和與自己有關的任何事物都盡善盡美。他們對于任何細微的過錯和失誤都難以容忍，講究整潔和秩序，不允許絲毫的偏差。可能這些特點成就了他們做事認真可靠、遵時守信的優(yōu)點，但即便這樣，他們也難讓世事變完美。

　　完美強迫癥，顧名思義，就是事事小心謹慎、追求完美，即使這樣做根本沒必要。精神健康網(wǎng)專家介紹說，近來，因為懷疑自己有強迫人格、強迫傾向而走進心理咨詢室的人越來越多，他們中，職場白領占到很大一部分，而且處于管理層的占到相當?shù)谋壤碜云渌矫娴南⒁卜从吵鼋鼛啄陙碜稍兺昝缽娖劝Y方面問題的人數(shù)呈現(xiàn)逐年上升的態(tài)勢，特別是在一些競爭壓力大的城市。國外也有數(shù)據(jù)顯示，全球有超過3000萬人身患所謂的“完美強迫癥”。

　　完美強迫癥患者的主要特征就是對自己要求過分嚴格、苛求完美。比如，關窗的時候認為一定有某一個距離是最完美的，距離大了擔心著涼，距離小了擔心空氣不流通，為了尋找這個完美的距離就反復地開關。他們總是怕自己犯錯誤，總是對自己過分苛求，總希望世事達到自己所想的盡善盡美狀態(tài)。然而，事件發(fā)展的最終結(jié)果卻又常常不如他們所料。

　　有時他們的內(nèi)心并不希望自己表現(xiàn)出這樣的行為，會因為行為與思維的矛盾而深感焦慮；有時，他們會因為事件結(jié)果出于意料而感到焦慮、自信不足。這些反應都會對他們的人格發(fā)展及與之相關的日常生活事件發(fā)生作用，但這種作用并不會將其推向完美，而是背離最基本的正常狀態(tài)。