長(zhǎng)期焦慮可誘發(fā)強(qiáng)迫癥

　　具有強(qiáng)迫型人格特征的人是易陷入控制的，而其中，他們?nèi)菀捉箲]這一代表性情緒反應(yīng)最易和強(qiáng)迫癥掛鉤。心理專家分析，長(zhǎng)期焦慮引發(fā)他們強(qiáng)烈的不安全感、恐懼感，為了避免這種種的心理不適，他們才寄希望于強(qiáng)迫性質(zhì)表現(xiàn)。

　　具有強(qiáng)迫型人格的人害怕批評(píng)、害怕出錯(cuò)，常常過(guò)分自我關(guān)注、過(guò)分自我克制，內(nèi)心常常處于焦慮狀態(tài)。為了減少焦慮感，他們會(huì)尋求各種行為方法，包括借助于強(qiáng)迫觀念的一些活動(dòng)。當(dāng)他們發(fā)現(xiàn)這種“有用”的方法成功地驅(qū)除了個(gè)體的焦慮，每當(dāng)發(fā)生焦慮，他們就會(huì)頻繁采用這種強(qiáng)迫的方式。于是，強(qiáng)迫表現(xiàn)逐漸地穩(wěn)定下來(lái)，成為習(xí)得性行為的一部分。

　　例如有些患者因?yàn)闀?huì)為自己的出門行為而焦慮，于是出門時(shí)必須先前進(jìn)兩步再向后退一步，以這種完成一系列重復(fù)性動(dòng)作行為來(lái)消除或減輕自己內(nèi)心的焦慮或不安。長(zhǎng)期下去，這種行為被固定，最終形成難以消除的強(qiáng)迫癥表現(xiàn)。

　　所以，具有強(qiáng)迫型人格的人最初產(chǎn)生的焦慮會(huì)誘發(fā)刺激聯(lián)結(jié)，而為了避免內(nèi)心刺激的煎熬，他們趨向于選擇某些動(dòng)作行為進(jìn)行化解。在頻繁出現(xiàn)焦慮時(shí)他們頻繁采取某些動(dòng)作行為，使這些明明不必要實(shí)施的行為動(dòng)作具有重復(fù)性，可見(jiàn)焦慮為強(qiáng)迫癥的出現(xiàn)提供了一個(gè)內(nèi)驅(qū)力。當(dāng)然，了解不良情緒與強(qiáng)迫之間的關(guān)系并非我們的主要目的，我們主要是通過(guò)對(duì)這些內(nèi)容的初步了解找到預(yù)防、應(yīng)對(duì)強(qiáng)迫的方法。