鉆牛角尖 也是強(qiáng)迫癥的一種

　　生活中有很多人都受到強(qiáng)迫癥的傷害，但是也有很多人其實(shí)是患有強(qiáng)迫癥而不自知。強(qiáng)迫癥是對(duì)大家心理壓力很大的一種心理疾病，因此，大家一定要了解強(qiáng)迫癥的癥狀，這樣才能夠及時(shí)的發(fā)現(xiàn)治療。下面，就來(lái)看看強(qiáng)迫癥的具體癥狀有哪些吧？

　　1.強(qiáng)迫回憶、聯(lián)想：即對(duì)自己經(jīng)歷過(guò)或做過(guò)的某些事以及自己或別人說(shuō)過(guò)的話(huà)，不自覺(jué)地反復(fù)記憶，并進(jìn)行聯(lián)想。

　　2.強(qiáng)迫懷疑：即對(duì)于自己剛做過(guò)的事產(chǎn)生懷疑，如剛鎖好門(mén)就懷疑沒(méi)鎖上。強(qiáng)迫懷疑患者常表現(xiàn)出疑慮不安，并做出一些強(qiáng)迫行為，如反復(fù)檢查，反復(fù)洗手等。

　　3.強(qiáng)迫對(duì)立觀(guān)念：簡(jiǎn)單而言，就是越想控制的念頭，越不停地出現(xiàn)。這種念頭或想法往往是不好的，違背道德觀(guān)念的，是患者的潛在欲望的反映，因此，患者深感羞愧、緊張，害怕被別人看出來(lái)，并努力控制，但越想控制，誘惑力就越大，出現(xiàn)的頻率反而越高，不斷地加重強(qiáng)迫焦慮綜合癥患者的罪惡感和自卑感。

　　4.強(qiáng)迫性窮思極慮：這種癥狀類(lèi)似于鉆牛角尖，患者會(huì)在一些毫無(wú)意義的問(wèn)題上冥思苦想，糾纏其中不能脫身。

　　5.強(qiáng)迫意向：患者反復(fù)體驗(yàn)到想要做某種違背自己意愿的動(dòng)作或行為的強(qiáng)烈內(nèi)心沖動(dòng)。盡管病人明知這是荒謬的想法，自己也不會(huì)如此做，但卻無(wú)法擺脫這種內(nèi)心沖動(dòng)。

　　其實(shí)很多強(qiáng)迫癥的發(fā)生都是庸人自擾、杞人憂(yōu)天，在生活總只要我們放寬心，很多事情對(duì)我們來(lái)說(shuō)根本就構(gòu)不成傷害。希望通過(guò)以上的介紹，大家能夠有所啟發(fā)，面對(duì)生活的壓力能夠多加自我調(diào)節(jié)，避免強(qiáng)迫癥的發(fā)生。