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心理陰暗有什么危害?事實(shí)上每個(gè)人都會(huì)有自己陰暗心理的一面,它的出現(xiàn)本身已經(jīng)影響了我們的心理健康,而且還會(huì)容易導(dǎo)致精神強(qiáng)迫癥發(fā)生,因此下面我們就去看看,有效預(yù)防的一些方法。
陰暗心理可致使精神強(qiáng)迫癥,強(qiáng)迫癥是屬于神經(jīng)官能癥中的一種類型,其實(shí)強(qiáng)迫癥并不是很可怕,臨床上認(rèn)為強(qiáng)迫癥的癥狀表現(xiàn)主要有強(qiáng)迫情緒,強(qiáng)迫觀念或者強(qiáng)迫行為等,多數(shù)以男性最為多見(jiàn)。
每個(gè)人都有自己的行為習(xí)慣,當(dāng)這些習(xí)慣變?yōu)殡y以克制的行為,通常就是病態(tài)—精神強(qiáng)迫癥。人多數(shù)是在某方面要求完美的,正是這種追求完美的陰暗心理出現(xiàn),才使精神強(qiáng)迫癥有機(jī)可乘,對(duì)待精神強(qiáng)迫癥這種癥狀,我們不要忽略陰暗心理及它的擴(kuò)大所帶來(lái)的后果,因?yàn)樗羌膊〉南日住?/p>
陰暗心理通俗地說(shuō)是不想看見(jiàn)別人優(yōu)秀,不想看見(jiàn)世間一切美好的東西。見(jiàn)到別人比自己優(yōu)秀,就有一種說(shuō)不出來(lái)的不舒服。它本是一種心理常態(tài),不是心理疾病,但發(fā)作起來(lái)的話,自傷與傷人的可能性很大。陰暗心理其實(shí)已兼?zhèn)淞藦?qiáng)迫癥的初步特征。
有陰暗心理的人多能自感自覺(jué),且有很清晰的自知能力。避免精神強(qiáng)迫癥,我們不應(yīng)把陰暗心理停留在意識(shí)層面,當(dāng)意志力已不能阻止陰暗心理支配下的行動(dòng),就會(huì)做出一些明知沒(méi)有意義但出于完美的原則又必須去做的事情,我們要適時(shí)發(fā)泄自己的情緒。
心理常識(shí)小編結(jié)語(yǔ):要說(shuō)一絲半點(diǎn)陰暗心理都沒(méi)有的人是不存在的,但是凡事都要有個(gè)度,長(zhǎng)期處于陰暗心理的狀態(tài),除了會(huì)引起精神強(qiáng)迫癥,可能還會(huì)引發(fā)其他的心理疾病。由于陰暗心理往往隱藏較深,不容易被發(fā)現(xiàn),更不容易引導(dǎo)出來(lái),當(dāng)做出不理智的行為時(shí),已經(jīng)導(dǎo)致不好的結(jié)果了。因此,我們要做好陰暗心理的預(yù)防。
上面就為關(guān)于陰暗心理的一些常識(shí)介紹,在看了這些內(nèi)容之后,希望我們都可以更加的注重這些心理健康保健,只有對(duì)此有科學(xué)健康的認(rèn)識(shí),才可以有效的減少,這些心理問(wèn)題帶來(lái)的不利影響。
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