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青春期的孩子朝氣蓬勃,但是同時,因為處于青春期這個敏感的時期,很多人心里就容易出現異常,甚至是出現青春期綜合癥。所以在生活中,如果青少年發現自己出現下列的癥狀,那么就要注意了。
青春期綜合癥的表現:
1、記憶力、思維力、回憶再現力下降,注意力渙散,上課聽不進,思維遲鈍,意識模糊,學習成績下降。
2、白天精神萎靡,上課易瞌睡,打哈欠,大腦昏沉。
3、夜晚大腦興奮,浮想聯翩,難以入眠,亂夢紛紜,醒后大腦特別疲困,提不起精神。
4、頭昏頭痛,眼窩黯黑,視力疲勞,心悸氣短,腰酸腿困,疲乏無力,無精打采,消化不良,體力下降。
5、心慌、胸悶、呼吸不暢、抵抗力下降、眼花、手足發涼、多汗、便秘、消瘦、臉色燥紅或蒼白。
6、心理狀態欠佳,自卑自責,憂慮抑郁,煩躁消極,敏感多疑,缺乏學習興趣,生活冷漠,好動肝火。
7、憂傷、恐懼、自暴自棄、厭學、逃學,甚至自虐。
上述的幾點就是青春期綜合癥的癥狀表現,青少年在生活中就應該多加注意自己的心理調節,讓自己能夠保持一個良好的心態。平安的度過自己的青春期。家長也應該多加注意孩子的心理問題。
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