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小王應聘到一家私企工作后,老板經常下班后還給他打電話,這讓他不勝其煩,后來索性一下班就關機,因此被老板訓斥并被要求必須隨時接電話。此后,他一聽手機響就莫名煩躁,一天上班路上,突然包里的手機響了,他一緊張半天沒摸出手機,等拿出手機電話卻停了,當時他一生氣就把手機摔了。為此一年內他已經摔壞兩部手機。
專家說法: 小王是非常典型的“手機恐懼癥”,近年來有手機恐懼癥的人不斷增多,這和現代人壓力過大有關。小王應學會處理好工作事物和與老板的關系,既然不能改變外部環境,那就學會改變自己內心的情緒,把煩、怕接老板電話改為盼老板來電話,那樣老板來電話了因在意料中,就不會覺得煩也不會有意躲避了,而老板沒來電話就會覺得慶幸、快樂。把心情放松下來,接聽電話時就會從緊張的情緒中解脫出來,手機恐懼就會被克服。
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