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網癮

網游少年家長的福音 網絡脫癮把握九成

分類: 網癮 心理詞典 編輯 : 心理知識 發布 : 08-13

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  “請了許多親戚來家勸說孩子別再成天上網,可就是沒用,他照樣把自己一個人關在房里打游戲。”“我已經連續幾天呆在網吧沒回家了,怎么辦呢?”……昨天,本報“青春自護遠離網癮”的咨詢熱線一開通,便被求助心切的家長們和一些網蟲打爆。而坐堂專家文軍教授在兩個多小時的接聽中更是認真地為眾人提供著各種有益的建議和指導。

  記者注意到,無論是家長動情的傾吐還是上網成癮者痛苦的訴說,在其背后集中反映出了當事人的兩點尷尬:想戒戒不了,想管卻也管不了。對此,專家的觀點是,要從網絡游戲中贏回孩子的心,不能用強制的手段去“拉”和打罵,要從心理上引導孩子戒除網癮。

  “網癮并非不能根治,只要愿意接受治療,哪怕只是坐下來聽我講,就有九成把握戒除。”本報推出的戒除網癮系列報道引起了不少專家的高度重視,瑞金醫院青少年心理中心主任金武官教授昨天在接受采訪時如此表示。

  “對青少年心理患者而言,陷入網癮最難對付。”金教授說。據記者了解,金教授已從事了38年、5萬人次的臨床實踐,經驗可謂極其豐富。在他的治療記錄上,那些心理年齡落后實際年齡的青少年,在網絡里容易迷失自我,不成熟的理智讓他們對醫生治療有抵觸心理。

  想擺脫網癮,最重要的是提升心理年齡,金武官這樣認為。“目前對付網癮的常規方式還是就事論事,現行教育也只是讓孩子知道該怎么做,卻不告訴他們為什么,孩子不了解遠離網癮的道理,所以關鍵要從孩子認知著手,”

  孩子天性好玩,需要渠道宣泄精力。金武官認為,除了通過運動、群體游戲等讓他們轉移目標,還要通過心理暗示讓他們明白,人生的寶貴和生命的重要,時間不要浪費在無聊的事情上;最重要的是讓他們懂得,自己一出生就是個欠債人,欠父母的,欠社會的,人生是要不斷還債,不能為所欲為。

  “家長和孩子是鏈條和齒輪的關系,只有連在一起才能發揮作用。”金教授表示,良好的親子關系和民主的家庭評議制度,能夠更好地幫助父母和孩子溝通,簡單粗暴地沒收網線等只會讓事情惡化,可以采取附帶條件的妥協,等到孩子有些厭倦沒興趣了,再慢慢勸其回到正軌。

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