隨著社會的發展，電子產品的更新換代可以說是日新月異。如今幾乎每一個家庭都擁有至少一臺電腦，也因此，新一代的少年可以說是伴隨著電腦長大的。雖然電腦幫助對舊愛開闊了眼界，但是也引發了一些新的問題——網癮。那么，孩子網癮大怎么辦呢？

　　青少年網絡成癮案例屢見不鮮，但如何對其進行有效干預一直是教育界、心理學界面臨的難題。研究證明，幫助網絡成癮的青少年，訓練積極面對問題、尋找解決問題的方式是幫助其去除網癮的有效方法。

　　據對累計4千余名青少年進行的調查，青少年病理性互聯網使用的比例約為5.4%。研究發現，青少年的網絡成癮和人際關系密切相關，母子疏離、父子疏離、同伴疏離都會影響青少年網絡成癮，會導致青少年更加依戀互聯網娛樂服務和社交服務。

　　此外，頭腦中覺得周圍人對自己的行為非常關注的初中生，對現實自我不滿、追求即刻滿足的青少年，其網絡成癮的可能性越大。責任心越強的青少年，對互聯網社交服務的每個留言、信息都要回復的青少年，網絡成癮的可能性越大。

　　研究發現，青少年的虛擬自我主要集中于心理狀態，青少年上網成癮的突出表現是通過上網是心境改變、社交撫慰。自我認同的完成比較好的青少年，網絡成癮的可能性較低。因此，著眼未來的青少年面對問題時更多地是去解決問題，其網絡成癮的可能性也較少。幫助已經網絡成癮的青少年，訓練其積極解決問題的方式是幫助其去除網癮的方法。

　　對于青少年而言，抵制黃色、暴力等不良信息，不沉迷于游戲，在不影響正常學習生活的情況下，由家長幫忙控制上網時間，還是遠離網癮的良方。雷靂建議，青少年健康上網時長應為每天不超過一個半小時，每周不超過十小時。

　　青少年網癮的發生的發生可以說是一種必然的現象，因為孩子心智不成熟，容易受到外界因素的影響。但是網癮如果家長不及時的引導，就會嚴重的危害孩子的心理健康，因此家長在發現自己的孩子出現網癮的時候，一定要積極的防治