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網(wǎng)癮

面對(duì)網(wǎng)癮父母應(yīng)做到哪幾點(diǎn)

分類: 網(wǎng)癮 心理詞典 編輯 : 心理知識(shí) 發(fā)布 : 03-27

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  隨著網(wǎng)絡(luò)的普及,“網(wǎng)癮”一詞也開(kāi)始逐漸深入人們的生活,而陷入網(wǎng)癮中的大多數(shù)都是青少年甚至是更小的孩子。很多家長(zhǎng)都很不解,網(wǎng)絡(luò)到底有什么好的,讓孩子們都一個(gè)個(gè)沉迷進(jìn)去,不愿出來(lái)。家長(zhǎng)們沒(méi)有辦法,在嘗試過(guò)各種方法之后,忍無(wú)可忍,就開(kāi)始動(dòng)手打罵孩子的現(xiàn)象屢見(jiàn)不鮮。那么面對(duì)沉迷于網(wǎng)絡(luò)的孩子們,家長(zhǎng)們究竟應(yīng)該如何做呢?接下來(lái)就跟著專家來(lái)看看吧!

  (1)百分百接納孩子,不要隨便給孩子“貼標(biāo)簽”。如果家長(zhǎng)一開(kāi)始就給孩子貼上了“網(wǎng)絡(luò)成癮綜合癥”“問(wèn)題少年”等的標(biāo)簽,便會(huì)不自覺(jué)地以一種說(shuō)教的姿態(tài)對(duì)孩子進(jìn)行管教,反而容易激發(fā)了孩子強(qiáng)烈的抵觸情緒,反而更加沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲難以自拔。

  (2)發(fā)現(xiàn)孩子身上的長(zhǎng)處,多稱贊孩子的優(yōu)點(diǎn)。引導(dǎo)孩子樹(shù)立起自信心,發(fā)展自我意識(shí),逐漸增加自我控制能力。為什么成年人上網(wǎng)就不會(huì)引發(fā)這么多的問(wèn)題呢?是因?yàn)槌赡耆丝梢宰约赫f(shuō)了算,可以有自我控制的能力。青少年期間一個(gè)重要的發(fā)展任務(wù)就是要學(xué)會(huì)自我控制,學(xué)會(huì)成為自己的主人。父母要做的就是要幫助孩子成為自己領(lǐng)土上的國(guó)王,并且從現(xiàn)在開(kāi)始像尊重國(guó)王一樣尊重他們。當(dāng)家長(zhǎng)改變教育方法,理解、尊重孩子,用真愛(ài)贏得孩子的信任和尊敬;當(dāng)孩子與父母?jìng)兘⑵鹆己玫挠H情關(guān)系,得到足夠的引導(dǎo),發(fā)展自我意識(shí),逐漸自我成長(zhǎng),他們會(huì)開(kāi)始認(rèn)識(shí)到上網(wǎng)成癮的壞處而自覺(jué)地將其戒除。當(dāng)然,這需要一個(gè)過(guò)程,孩子能夠脫離網(wǎng)癮,不僅在于孩子自身的決心,還在于家長(zhǎng)的配合。

  (3)無(wú)條件地愛(ài)孩子。許多父母愛(ài)孩子往往是有條件的。孩子要用聽(tīng)話、好的表現(xiàn)或好的成績(jī)來(lái)和父母交換愛(ài)。而真愛(ài)應(yīng)該是無(wú)私的,唯一的目標(biāo)就是把孩子培養(yǎng)成一個(gè)健康的人。現(xiàn)在許多家長(zhǎng)總怕孩子不好好讀書(shū),怕孩子不成材,于是由怕生怨,由怨生恨,產(chǎn)生一種情緒的對(duì)立。比如,很多家長(zhǎng)下班回家,看到孩子悶頭坐在電腦前,對(duì)父母不聞不問(wèn),就立刻感到憤怒,根本無(wú)法心平氣和地與孩子溝通。殊不知,一味的排斥只會(huì)徒增抵觸。而且,父母對(duì)孩子有情緒的傳染。“如果你焦慮的話,孩子會(huì)更焦慮。你煩躁,孩子會(huì)更煩躁。”于是,孩子與父母的關(guān)系日漸疏遠(yuǎn),心靈愈發(fā)空虛,即便孩子不上網(wǎng),也勢(shì)必會(huì)出現(xiàn)其他成長(zhǎng)問(wèn)題。

  (4)善于“彈性說(shuō)服”。要設(shè)身處地為孩子著想,了解孩子的需要,把握與孩子溝通的技巧因?yàn)榇直┑慕逃绞讲粌H不能正確引導(dǎo)孩子,還會(huì)影響孩子的心理健康成長(zhǎng),特別是處于青春期的青少年,自我意識(shí)正在增強(qiáng),無(wú)端的指責(zé)會(huì)造成孩子的逆反情緒。

  (5)家長(zhǎng)應(yīng)該對(duì)"網(wǎng)癮"有正確和科學(xué)的了解,不要對(duì)孩子正常的上網(wǎng)活動(dòng)橫加阻撓。網(wǎng)絡(luò)已經(jīng)成為現(xiàn)代社會(huì)不可或缺的交流工具,孩子上網(wǎng)聊天,只要是在正常的范圍內(nèi),不影響學(xué)習(xí)和生活,都可以視作是一種流行的正常的需要。而且孩子在網(wǎng)絡(luò)上正常交友,對(duì)于收集信息,宣泄情緒都是有幫助的。

  (6)給孩子理智的愛(ài)。專制的、忽視的、溺愛(ài)的教育方式都不是理智的愛(ài),了解尊重孩子,理智地給孩子成長(zhǎng)所需的關(guān)愛(ài)與引導(dǎo).許多家長(zhǎng)在孩子出現(xiàn)問(wèn)題時(shí),容易將原因歸結(jié)為社會(huì)環(huán)境、游戲廠商,甚至學(xué)校教育等外部因素,卻忽略了自己教育、溝通不當(dāng)?shù)葐?wèn)題,給孩子施加了不必要的痛苦。其實(shí),人天生就是追求快樂(lè)、逃避痛苦的,孩子也不例外。家長(zhǎng)必須讓孩子體會(huì)到學(xué)習(xí)的快樂(lè),才可能真正戒除網(wǎng)癮。

  看了以上內(nèi)容,相信各位家長(zhǎng)對(duì)于應(yīng)對(duì)孩子網(wǎng)癮的方法都有了自己的體會(huì)。小編提醒各位家長(zhǎng),戒網(wǎng)癮是一段漫長(zhǎng)的過(guò)程,不能求勝心切,這樣反而會(huì)適得其反,我們要學(xué)會(huì)如何在生活中潛移默化的改變孩子的想法,漸漸的讓他們遠(yuǎn)離網(wǎng)絡(luò),正確使用網(wǎng)絡(luò)。希望能對(duì)大家有所幫助。

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