5個(gè)科學(xué)治療網(wǎng)癮的方法

　　每天玩電腦，刷微博，只要有網(wǎng)的地方生活才能有樂趣，而一旦沒有了網(wǎng)，那么生活將會毫無樂趣所言。這就是有網(wǎng)癮的人的典型癥狀，在心理健康治療診所里，每天都會有很多的人因?yàn)橛芯W(wǎng)癮而需求幫助。對于有網(wǎng)癮的人，科學(xué)治療網(wǎng)癮的方法是呢?

　　1.加強(qiáng)宣傳教育工作;

　　2.鼓勵網(wǎng)癮患者積極參加社會活動;

　　3.中西醫(yī)結(jié)合治療：給予中藥調(diào)理加西藥治療，使體內(nèi)逐漸恢復(fù)“獎賞系統(tǒng)”的平衡。根據(jù)患者的具體情況，療程10-15天不等。

　　4.心理疏導(dǎo)：通過積極的溝通、正確的引導(dǎo)、心理干預(yù)，外出參觀、運(yùn)動、旅游等手段，使患者接觸現(xiàn)實(shí)生活，培養(yǎng)更多的網(wǎng)絡(luò)外的愛好，從而擺脫網(wǎng)絡(luò)成癮。

　　5.物理療法：采用物理儀器，調(diào)整患者體內(nèi)的內(nèi)分泌平衡，從而逐步恢復(fù)體內(nèi)”獎賞系統(tǒng)”的平衡。

　　如果你的家人、朋友或者是孩子有網(wǎng)癮的癥狀，那么不妨尋求心理健康醫(yī)師的幫助，利用以上的科學(xué)治療方法，來幫助其戒除網(wǎng)癮。從而能夠過上正常人的生活，不會再沉迷于網(wǎng)絡(luò)。要知道，網(wǎng)絡(luò)世界終究還是虛擬的，你在網(wǎng)絡(luò)上再有地位，一旦關(guān)了電腦，就什么都不是，所以說千萬不要有網(wǎng)癮。