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生氣時說話為什么喜歡用喊的?是因為怒火讓自己喪失了冷靜的情緒嗎?這當然是一種解釋。另外,從心理健康的角度來說,當生氣時,兩個人內心的距離是很遙遠的,所以必須要喊起來。
有一天,教授問他的學生:“為什么人生氣時說話要喊?”
所有的學生都想了很久,其中有一個學生說:“因為我們喪失了冷靜,所以我們會喊。”教授又問:“但是為什么別人就在你身邊時,你還是要喊,難道就不能小聲地說嗎?”幾乎所有的學生都七嘴八舌地說了一通,但沒有一個答案是讓教授滿意的。
最后教授解釋說:“當兩個人在生氣的時候,心的距離是很遠的,而為了掩蓋當中的距離使對方能夠聽見,于是必須要喊起來,但是在喊的同時人會更生氣,更生氣距離就更遠,距離更遠就又要喊聲更大……”教授接著說:“當兩個人在相戀時會怎么樣呢?情況剛好相反,說話都是輕聲細語,因為他們的心很近,心與心之間幾乎沒有距離,所以相戀中的兩個人通常是耳語式的說話,心中的愛因而更深,到后來根本不需要言語,只用眼神就可以傳情,而那時心與心之間早已經沒有所謂的距離 了……”
生氣是人的一種情緒現象,喜怒哀樂,人之常情。人生難免遇到不真不善不美不公平不講理的事情,于是便會生怒氣、生悶氣、生閑氣、生怨氣……殊不知,生氣不但無助于問題的解決,反而使本來不如意的事情更加不如意。更嚴重的是,生氣極其有害于身心健康,可以說是自己摧殘自己。
生氣是一件不利于我們身心健康與人際交往的事情,所以,生活中一定要學會主動控制自己的情緒,一旦碰上讓自己生氣著急的事情,要懂得疏導自己的情緒,也是培養自身修養的好方式。
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