異性友誼利于我們的心理健康

　　可能很多人會覺得疑惑，有了婚姻生活之后，如果異性朋友比較多的話，那么可能出軌或者是夫妻之間的爭吵也會大大的提高，而事實上如果能夠很好的處理異性友誼，是非常利于我們心理健康的。

　　30歲以后的女性進入生命歷程的多事之秋，結(jié)婚、生育這些新的經(jīng)歷會帶給她們許多從未有過的體會，當然，煩惱和困惑也隨直而來，包括對同性的感覺也會發(fā)生變化。

　　女性友誼的分擔性大于分享性

　　30歲以后的女性進入生命歷程的多事之秋，結(jié)婚、生育這些新的經(jīng)歷會帶給她們許多從未有過的體會，當然，煩惱和困惑也隨直而來，包括對同性的感覺也會發(fā)生變化。絕大多數(shù)女人會對同性產(chǎn)生信任和依賴的感情，因為這是一個與自己完全相同的群體，她們能夠理解和體會你的所有悲喜，并給予你最貼近的關懷和幫助。排解煩惱、緩解壓力的最常用方法就是找同性朋友傾訴。分擔性大于分享性，可以說是女性友誼的最大特點。

　　女性友誼有助于健康

　　美國心理學家米勒博士在調(diào)查報告中，鼓勵女性把同性友誼列入到你優(yōu)先考慮的各項事情的首位。他說：親密的關系，作為一種預防性措施，一種對于免疫系統(tǒng)的支持，能夠降低疾病對你的威脅，無論是頭疼腦熱還是心臟疾病以及各種嚴重的身體失調(diào)等，也就是說，一個人要保持身體健康，不僅需要鍛煉身體和正確的飲食，同時更需要加強對友誼的維護;

　　由于女人和同行之間的溝通更開放、自然，并且能夠給予對方同等的回饋，所以這種親密關系，更容易在女人和女人之間產(chǎn)生。

　　其實不管是上了年紀的女人還是年輕的女人，我們在生活中除了有自己的同性朋友之外，異性朋友同樣非常重要，因為只有這樣子的相處才能平衡我們的內(nèi)心，當然在這些相處的過程中，我們一定要保持一個適當?shù)脑瓌t。