你應(yīng)該具備的幾個心靈準則

　　在人的一生中，大小事情可以說是不斷，有的或許會對你的一生造成至關(guān)重要的影響，而有的則吹不起半點漣漪。在人的成長過程中，也是一種對自己心智的歷練，只有保持心理健康的人，才能夠獲得幸福，因此，這些心理常識中常見的行為準則大家是十分有必要知道的：

　　練就兩項本領(lǐng)：做事讓人感動，說話讓人高興

　　“贈人玫瑰，手留余香”,沒有實際行動的人，就像一個從不澆花的人說自己愛花。“愛”是動詞，行動才是愛最好的說明書。

　　培養(yǎng)兩個習慣：看好書、交好友

　　書籍幾千年不變地承載著人類的智慧和經(jīng)驗，不僅讓人放眼世界、汲取經(jīng)驗，還能滿足人的歸屬感，幫你趕跑孤獨、交到朋友。

　　結(jié)交兩種人：良師、益友

　　在這個充滿壓力的時代，每個人都可能遇到危機和挑戰(zhàn)。多一個人開導(dǎo)和支持，也許就多一份力量。珍惜你身邊的人際資源，特別是那些給你提醒和幫助的人。

　　多吃兩樣?xùn)|西：吃虧、吃苦

　　物質(zhì)的富裕往往會帶來精神上的空虛，而只有經(jīng)歷生活艱辛的人，才能更多地獲得寶貴的人生經(jīng)驗。不怕挫折，適當“吃點苦”,才能腳踏實地開啟人生。

　　自備兩個醫(yī)生：營養(yǎng)、運動

　　真正懂得生活的人，絕不會用身體和健康作為代價。把吃飯當成一種享受，讓身體時常動起來，你的心靈也會注滿活力。

　　如果你想讓你的人生更加的幸福，讓你的一生更加的豁達，那么，以上幾個為人處世的心靈準則大家不妨引以為戒，人生苦短，很多事情其實是很簡單的，不要給自己過重的心理壓力，你的人生才能夠處處充滿陽光，才能夠恣意你的人生。