如何才能正確區(qū)別抑郁癥和焦慮癥

　　現(xiàn)今社會的快節(jié)奏，使人們享受各種便利的同時(shí)，也承擔(dān)著巨大的壓力，從而致使各種心理精神類疾病增多，很多疾病因?yàn)橛兄愃频陌Y狀表現(xiàn)，導(dǎo)致在診斷時(shí)就很容易出現(xiàn)混淆和誤診，下面我們就來看著抑郁癥與焦慮癥的區(qū)別吧。

　　1.什么是焦慮癥

　　焦慮癥又稱焦慮性神經(jīng)癥，是以廣泛性焦慮癥(慢性焦慮癥)和發(fā)作性驚恐狀態(tài)(急性焦慮癥)為主要臨床表現(xiàn)，常伴有頭暈、胸悶、心悸、呼吸困難、口干、尿頻、尿急、出汗、震顫和運(yùn)動性不安等癥，其焦慮并非由實(shí)際威脅所引起，或其緊張?bào)@恐程度與現(xiàn)實(shí)情況很不相稱。

　　焦慮癥與正常焦慮情緒反應(yīng)不同：第一，它是無緣無故的、沒有明確對象和內(nèi)容的焦急、緊張和恐懼;第二，它是指向未來，似乎某些威脅即將來臨;第三，它持續(xù)時(shí)間很長;最后，焦慮癥同時(shí)伴多種軀體癥狀。

　　2.什么是抑郁癥

　　抑郁癥是一種常見的精神疾病，主要表現(xiàn)為情緒低落，興趣減低，悲觀，思維遲緩，缺乏主動性，自責(zé)自罪，飲食、睡眠差，擔(dān)心自己患有各種疾病，感到全身多處不適，嚴(yán)重者可出現(xiàn)自殺念頭和行為。

　　抑郁癥是精神科自殺率最高的疾病，由于民眾缺乏有關(guān)抑郁癥的知識，對出現(xiàn)抑郁癥狀者誤認(rèn)為是鬧情緒，不能給予應(yīng)有的理解和情感支持，對患者造成更大的心理壓力，使病情進(jìn)一步惡化。

　　綜上所述，心理狀態(tài)的異常是造成抑郁癥與焦慮癥發(fā)病的根本原因，焦慮癥患者多表現(xiàn)出敏感的行為動作，而抑郁癥則會出現(xiàn)精神狀態(tài)的低落。患者可根據(jù)兩種疾病的表現(xiàn)形式加以區(qū)別，從而及時(shí)的就醫(yī)，接受科學(xué)的治療。