易發怒可能是睡不好

　　你容易發怒嗎?很多人都碰到過這樣的朋友，為了一點雞毛蒜皮的小事也會發怒，總是讓人覺得他們處在暴躁的情緒當中，其實這也并非他們所愿，他們也許是因為處在精神緊繃的狀況下，任何一點刺激都受不得，例如：失眠的人或者精神抑郁的人。那么那些人最容易暴躁發怒呢?接下來就跟著小編來看看吧!

　　1.失眠的人。缺乏睡眠會導致神經緊張和憂愁煩惱，服用一片安眠藥能緩解失眠的癥狀，但有可能讓脾氣大增。苯二氮卓類藥物(如舒樂安定)能治療失眠，有時作為處方藥也用來治療焦慮癥，這類藥會產生一種副作用，它會影響到約1%的服用者，導致他們無緣無故發脾氣、攻擊性強和失去理性。

　　2.糖尿病人。低血糖指的是空腹血糖濃度低于某一極限，1型糖尿病和2型糖尿病人臨床都會出現一系列因血糖濃度太低引起的問題。低血糖會讓人在幾分鐘內出現攻擊性增強、發怒、意識混亂、坐立不安和驚恐等情緒。當有這些癥狀出現時，立即飲用或食用含糖的飲料或食物，一般在20分鐘內就能得到緩解。

　　3.中風后的人。中風之后勃然大怒的情況較為常見。流向大腦的血液供應被切斷，血液凝塊或血管受損都會引發中風，導致大腦細胞死亡。如果受影響的大腦部位正好是額葉的下側(負責情緒的感覺和控制)，就會出現攻擊性增強的現象。

　　4.老年癡呆癥患者。隨著老年癡呆癥的發生，有90%的患者會出現一系列行為和心理紊亂的癥狀，包括易激惹和無端發火，通常在發病后的幾年內出現。這種疾病會逐步影響到大腦中的各個部位，包括額葉，這個部位負責性格特征的形成和改變。

　　5.服用他汀類藥物的人。服用他汀類藥物能降低血液中膽固醇的含量，減少人們患上心臟病的風險，但這種藥物的一個副作用就是脾氣暴躁。美國加州大學的學者進行了一項實驗，6名病人在停止服用他汀類藥物后立即出現了容易被激怒的現象。為避免這一副作用，應當咨詢專業醫生的意見，服用合理的藥物劑量，讓膽固醇水平緩慢地降下來。

　　看了以上內容，相信大家對于暴躁易怒的人群都有了一定的了解。小編提醒各位讀者，如果你周圍有這樣的暴躁易怒的人群，不妨建議他們去醫院檢查一下，說不定就是糖尿病或者其他疾病在作怪，也可能是精神狀態不好，太過緊張或者失眠時間較長。希望能對大家有所幫助。