糖尿病患者的三個(gè)心理療方

　　現(xiàn)代人的生活條件越來(lái)越好，但是帶來(lái)的一個(gè)弊端就是越來(lái)越多的疾病也找上門(mén)。近年來(lái)，糖尿病不管是在老年人還是年輕人中，都是比較高發(fā)的。那么，糖尿病患者除了接受日常飲食和藥物的治療，心理治療也是很必要的。下面，我們來(lái)看看糖尿病的心理療方。

　　一、了解糖尿病的必要知識(shí)：初患糖尿病或新入院的患者，常由于對(duì)糖尿病缺乏認(rèn)識(shí)，一般都存有不同程度的消極、疑懼、悲觀等情緒，基于患者的上述心理特征，醫(yī)護(hù)人員態(tài)度要熱情，優(yōu)質(zhì)服務(wù)，向患者主動(dòng)誠(chéng)懇地解釋有關(guān)問(wèn)題，要恰當(dāng)說(shuō)明病情，介紹糖尿病知識(shí)，增加患者自我調(diào)攝的能力。

　　二、走出糖尿病的認(rèn)知誤區(qū)：糾正患者對(duì)此病的錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)，講清楚糖尿病并非不治之癥，以解除其精神壓力，克服心理失衡狀態(tài)，樹(shù)立起戰(zhàn)勝疾病的信心，積極配合治療和護(hù)理，達(dá)到最佳效果。

　　三、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)并保持愉悅心情：鼓勵(lì)患者到戶外活動(dòng)，呼吸新鮮空氣。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)能使患者心情舒暢，并有利于葡萄糖的利用，降低血糖。

　　糖尿病是一種比較難治愈的疾病，因此，糖尿病患者一定要做好與疾病長(zhǎng)期抗?fàn)幍男睦頊?zhǔn)備，保持心理健康。在生活中也要注意到以上這些心理治療的方法，只有從主觀上去對(duì)自己進(jìn)行心理干預(yù)，才能達(dá)到更好的治療效果。