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接受心理治療要注意什么?遇到一些心理健康疾病,那么首先就需要做好心理治療,這也是幫助自己緩解心理問題降低心理疾病帶來傷害的必要方法,可是在心理治療的過程當中很多人會犯錯誤,下面就去看看心理治療經常會出現的五大誤區。
誤區一:心理醫生會告訴我如何去具體作。
解釋:心理醫生一般不會告知具體的詳細的辦法。這樣的醫生只是給你金子,而不是給你點金子的手指。心理醫生更愿意幫您永久的受益。
誤區二:心理醫生會幫我作事件的選擇
解釋:除了常規的醫療建議所必須的,心理醫生會采取中立的態度來更客觀的幫助患者,而不是靠自己的經驗幫您選擇。
誤區三:心理治療一次可以完全解決問題
解釋:心理醫生會爭取讓患者每次都有受益和發展,但是問題的解決需要時間和治療的積累。
誤區四:心理醫生是搞心理的,不用我說什么就可以給我建議。
解釋:心理的治療要靠治療師和患者的心靈碰撞來作治療的,但是心理醫生肯定不是算命先生。
誤區五:做了心理治療,就不用藥物了。
解釋:疾病和病情狀態需要不斷的評估進行。用藥的情況要咨詢醫生,有時需要共同進行。
這些誤區會成為你心理治療的一大障礙,所以希望通過這些介紹之后,大家可以更加的重視,關注自己的心理健康,這樣子才可以更好的幫助自己緩解這種問題,遠離因為心理疾病帶來的各種影響。
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