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抑郁癥是我們經(jīng)常會遇到的一個(gè)心理健康疾病,對患者會帶來非常大的影響,嚴(yán)重的抑郁癥有時(shí)候還會做出令人覺得恐怖的事情,同時(shí)抑郁癥還會導(dǎo)致大腦萎縮,這也是需要大家關(guān)注的,因此我們一定要學(xué)會去調(diào)節(jié)這些。
第一個(gè)就是大腦神經(jīng)遞質(zhì)平衡紊亂假說,通俗來說,你可以把它理解為大腦的一次內(nèi)分泌失調(diào)。我們大腦會分泌許多神經(jīng)遞質(zhì),它們不僅對大腦有保護(hù)作用,同時(shí)還起到調(diào)節(jié)情緒的效果,比如5-羥色胺就是讓人感覺愉悅的一類神經(jīng)遞質(zhì)。當(dāng)這些神經(jīng)遞質(zhì)的分泌出現(xiàn)異常變化,你的大腦就可能因此喪失了“追尋快樂”的能力。這也是現(xiàn)在很關(guān)注的一個(gè)機(jī)制。
第二個(gè)是海馬再生障礙假說。上面不是提到抑郁癥患者大腦海馬區(qū)會萎縮嗎?這就是海馬再生障礙可能的一個(gè)表現(xiàn)。海馬區(qū)是參與情緒和認(rèn)知調(diào)節(jié)的重要功能區(qū),當(dāng)它出現(xiàn)異常,你的情緒條件當(dāng)然會受到影響。
第三個(gè)則是營養(yǎng)假說。這個(gè)假說認(rèn)為,我們大腦在代謝過程中會產(chǎn)生一些腦源性神經(jīng)營養(yǎng)因子,當(dāng)這種因子分泌減少,也可能會引起情緒調(diào)控方面的異常。
不過,按照抑郁癥的定義,抑郁癥其實(shí)應(yīng)該是同時(shí)具備個(gè)人的生理、心理基礎(chǔ),以及社會環(huán)境因素,它往往是幾個(gè)條件交互作用,最后導(dǎo)致發(fā)病。
通過小編為大家介紹的關(guān)于抑郁癥問題了解,我們可以看得出來,抑郁癥的危害是很大的,會對患者本身甚至身邊的人都帶來不良的影響,所以在生活中我們一定要學(xué)會去調(diào)節(jié)自己的內(nèi)心,釋放自己的壓力,保持自己的心理健康。
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