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近年來,在暑假期間到醫(yī)院心理門診部咨詢的教師人數(shù)明顯增多,而且將近7成是女教師,多數(shù)的檢查結(jié)果是輕度心理抑郁癥。這樣檢查結(jié)果,不禁引起我們的深思,到底是什么導(dǎo)致女性教室得心理抑郁癥?
教師是一個特殊的群體,每天要處理的事情雜,操心多,每天需要面對幾十個學(xué)生,處理他們的學(xué)習(xí)和生活事務(wù),細(xì)致如父母,工作量極大。在處理學(xué)生的問題時(shí),無論在學(xué)習(xí)上還是生活中,難免會發(fā)生沖突。現(xiàn)在的孩子個性極強(qiáng),跟教師頂撞的情況并不少見,罰輕了沒有作用,罰重了家長有意見,尤其是女教師,心理承受能力比男教師差,受到的沖突和刺激也會更加嚴(yán)重,很大可能導(dǎo)致輕度抑郁癥,多表現(xiàn)為郁郁寡歡,悶悶不樂。日復(fù)一日的郁悶積聚,必將影響教師的處世心態(tài),進(jìn)而影響飲食和睡眠,從而漸漸演變成憂郁癥。
女教師的抑郁癥患者這些年呈現(xiàn)上升趨勢,抑郁癥屬于“心病”,值得高度重視,要改變這種現(xiàn)象,須為女教師營造輕松、快樂、和諧的教育環(huán)境。作為女教師,要多掌握一些心理知識,注重自我心理調(diào)節(jié)。
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