家庭保健：秋天要當心抑郁癥

　　立秋后，家住天津市南開區的王女士經常失眠、莫名煩躁、心慌胸悶、悲觀失望、情緒低落，去醫院檢查被告之患有輕微抑郁癥。保健專家張東生忠告說，中醫學認為，秋應于肺，在志為憂，這個時期是抑郁癥的高發期，公眾要格外當心。

　　張東生表示，抑郁癥是現代緊張病的代表性疾病，癥狀包括失眠、疲倦、身體不適、頭痛、食欲不振等。輕者，適當放松，舒解壓力，不致妨礙工作;重者，可出現腹痛，甚至暈倒。

　　他表示，抑郁癥有其季節特點，因為從夏天進入秋天，陽光照射少，人體的生物鐘不適應日照時間短的變化，導致生理節律紊亂和內分泌失調，因而出現了情緒與精神狀態的紊亂，所以秋天是抑郁癥的高發期。這個季節，一般人很容易陷入抑郁狀態，而已有抑郁癥的患者則有可能加重病情。