自殺是抑郁癥最悲慘的后果。然而，自殺者親屬和朋友經常的反應卻是：“他怎么會走上絕路，真是無法想像”。如果你認識的人有說過或做出下面的事，可能是自殺的先兆，要引起注意。

    （1）言語
    “生活沒什么意義。”
    “我沒有希望了。”
    “如果我不在人世了，情況可能還會好些。”
    “你會參加我的葬禮嗎?”
    “我想結束自己的生命。”

    （2）行為
    異常的冷淡，委靡不振，絕望，逃避社會，或食欲不振。
    無緣無故地與你訣別。
    將平時珍視的私人物品送人。
    明顯的自傷行為。
    “無意中”服藥過量。

    （3）一旦有人有自殺的危險，就需要采用以下步驟：
    認真對待。
    請其他人介入，與朋友和家人聯系。
    表示關心。
    注意傾聽。
    直接詢問。
    了解病人的感覺。
    反復安慰。
    不要保證替當事人守密。
    盡可能不要讓病人獨處。
    與精神健康工作者聯系和(或)查當地電話簿。
    收藏好潛在危險物品。
    若醫生建議，準備住院。