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如何護理抑郁癥患者?抑郁癥的出現,給心理健康產生的傷害非常大,相信大家對它的這些常識都了解,所以對抑郁癥患者的日常護理問題,顯得格外重要,而想要達到最有效的護理效果,應該注意下面這些方法。
1、抑郁癥病人常常有低自尊、悲哀、憤怒、否定、不合理的信念和認知障礙,對家人的關心、愛護不理解,對照顧者充滿敵意,常表現出厭煩、拒絕、不滿等特征。因此,照顧病人時須充分理解和同情病人,鼓勵并陪伴病人共同渡過難關。
2、要以和善、真誠、支持、理解的態度,耐心地幫助病人,使病人體會到自己是被接受的,不像自己所想象的那樣沒有用、沒有希望。當病人與你傾吐內心的不快時要耐心傾聽,切忌催促病人回答問題。有時也可采取沉默的方式陪伴病人,使其感到更有安全感。
3、要陪伴和鼓勵病人多參與戶外集體活動??商峁┖唵巍⒁淄瓿?、感興趣的活動讓病人參與,也可先安排病人參加團體活動,逐漸培養其興趣,最終使病人能積極主動參與并從中獲得成功體驗和滿足感。對病人的進步和取得的成績要及時給予贊揚和肯定,使其獲得自信和自尊。
4、協助病人料理家務及個人衛生。由于病人生活懶散、被動、缺乏興趣和低自尊,常對自己的衛生及生活漠不關心。此時,家人應耐心地引導、督促、鼓勵和協助病人飲食,洗澡,剪指(趾)甲,理發,刮胡須,更換衣物等。當然,這些應根據病人的情況,盡可能鼓勵病人自己完成,以免助長病人的依賴性和強化病人的無能感。
5、抑郁癥病人常因焦慮、煩躁、心境不快而產生睡眠障礙。家人在安排病人的日常生活時,盡量不讓病人白天臥床休息,要鼓勵病人多做戶外活動。對入睡困難或早醒者,可按醫囑給予幫助睡眠的口服藥物。另外,要給病人創造一個良好、舒適的睡眠環境,以促進病人入眠。
心理護理是幫助抑郁癥患者,快速擺脫抑郁困擾的最根本方法,所以每一個人在生活當中,應該更多的去了解這些心理常識,這樣面對抑郁癥患者,或者是發現自己出現這些異常狀況的時候,都能夠及時的調節。
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