抑郁癥的類型有哪些 如何區(qū)分

　　抑郁癥的類型并非是單一的，今天我們將看下抑郁癥的類型有哪些?如何區(qū)分?對于時刻忙碌，壓力巨大的我們來說，抑郁似乎潛伏在每個人的身邊，影響著我們的心理健康，因為抑郁癥的種類又是多種多樣的，所以我們一定要很好的區(qū)分，才能更好的對癥治療。

　　一是心因性抑郁癥。這種類型多因外界刺激為誘因造成。如生活中發(fā)生不幸事件，經(jīng)常撫定思痛.悻悻不平;成績不佳，失學;病情惡化，慢性病久治不愈;戀愛受挫，婚姻不美滿，心中郁結(jié)難解。開始一般表現(xiàn)為焦慮、情緒沮喪、思維遲鈍、懶言少動、悲觀絕望，企圖自殺，病情隨著精神刺激的變化而變化。

　　二是疑病性抑郁癥。患者起初因身體某些部位不適，治療無效，或有難言之隱，便慢慢產(chǎn)生疑病與憂郁，特別是對癌癥、艾滋病等無端懷疑，導致抑郁癥狀加重，最終出現(xiàn)自殺傾向。

　　三是內(nèi)心性抑郁癥。表現(xiàn)為唉聲嘆氣，有氣無力，行動遲緩，情緒憂郁或長期失眠，或臥床不起。抑郁癥狀明顯，持續(xù)時間長。有自殺念頭，在自殺之前，常有一種解脫感，表現(xiàn)出異常高興。

　　四是焦慮性抑郁癥。表現(xiàn)為坐立不安，心神不定，特別容易激動發(fā)火。夜間失眠，半夜起床喃喃自語，惶惶不可終日。這類患者，有的是因精神創(chuàng)傷引起的。

　　五是隱匿性抑郁癥。主要表現(xiàn)為失眠，胡思亂想，疑神疑鬼，有的伴有身體部位的自覺不適，病人為各種癥狀焦慮，思想活動、內(nèi)心世界并不暴露，病人的自殺念頭甚重，但又不易防范。患有隱匿性抑郁癥者是最痛苦的，他們能夠意識到自己的不佳表現(xiàn)，卻又無法控制其表現(xiàn)。

　　分析隱匿性抑郁癥患者的患病原因，“不缺吃穿，沒有值得可憂愁的事情”的情形是較為普遍的，這又可分為三種情形：

　　第一種內(nèi)源性抑郁，體內(nèi)內(nèi)啡呔濃度輕重失衡，濃度輕的患抑郁癥，濃度重的患狂躁癥。在心理醫(yī)院經(jīng)常有這樣的現(xiàn)象，抑郁癥患者經(jīng)過一段時間治療病愈出醫(yī)院前，一改入醫(yī)院時的懶散少語、無激情的面貌，他們愛管閑事，愛說話，樂于助人。這是用藥來調(diào)節(jié)體內(nèi)內(nèi)啡呔構(gòu)成的結(jié)果。

　　第二種應激反應抑郁，這類多是由于落榜、失戀等負面應激事件帶來的病癥。

　　第三種神經(jīng)質(zhì)性抑郁，與前兩類病人喜歡自責的特點相比，此類人更多的是抱怨，抱怨周圍的一切不如意，不能接受自己、他人和現(xiàn)實，不懂得悅己納人。此種病人是生活單調(diào)，生活缺乏富有刺激、富有激情的事件，感覺生活平淡、無聊、枯燥，沒有變化，因而沒好氣，懶惰。

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　　還有一種情況應引起重視。美國家庭問題專家特倫斯·里爾說：“在我們社會里，女性心中焦慮，自己會知道，也會尋求協(xié)助。而男性如果心情抑郁，反應則完全不同。”世界上有千千萬萬人深受抑郁之苦，其中約有五分之一終生活在抑郁中。據(jù)統(tǒng)計，美國將近20%的女性和約10%的男性患有抑郁癥。不過，因為男性往往寧愿獨自忍受抑郁而不求助，專家認為，男性抑郁癥患者其實不止10%。心理學家從醫(yī)學和文化的雙重角度分析認為：男性是隱匿性抑郁癥易發(fā)人群。在中國、日本、韓國等東方國家里，人們的文化觀念是恥感文化，從小受到的教育是：不要被他人笑話。人們很在意別人對自己的看法。心理學專家肯尼斯·卡特說：“女性的抑郁癥多為憂傷型，男性的抑郁癥則是焦躁型多于憂傷型。女性抑郁癥患者多會自己找樂趣，自我解脫;男性抑郁癥患者往往相反，可能疏遠親友，行為變得粗暴，甚至打人等。社會習俗助長了這種有破壞作用的行為。心理學家阿迪斯說：“社會不鼓勵男性表達感受或求助，而要求他們自己撐下去，‘像個男子漢"。

　　男性抑郁癥肇因何在?這種病與在腦細胞間傳遞信號的神經(jīng)傳遞素(包括5一羥色胺、去甲腎上腺素、多巴胺)頗有關(guān)系。如果遺傳缺陷或其他原因?qū)е履X神經(jīng)傳遞素的數(shù)量發(fā)生變化，就會患抑郁癥或其他心理疾病。

　　六是假性癡呆抑郁癥。表現(xiàn)為對周圍的人和事冷漠，毫無興趣，對時間、地點、姓名、數(shù)據(jù)及生活中的事物一問三不知。整天情緒低落、反應遲鈍，有癡呆現(xiàn)象。

　　七是藥源性抑郁癥。顧名思義，一一般是由于藥物引起，因此常被人忽視。主要表現(xiàn)為，開始情緒不穩(wěn)，波動性焦慮、煩躁，隨后發(fā)展到抑郁、消極。患者有種“說不清的難過”體驗，由此產(chǎn)生自殺念頭。

　　了解了抑郁癥的類型有哪些，就要學會遠離抑郁、焦慮等負面的一些情緒，多去參加運動和一些戶外活動，積極的調(diào)整自己的心態(tài)，注意飲食，經(jīng)常進行好的心理暗示，讓自己能夠積極、樂觀的去面對生活。遇見事情，不要總是往不好的方向去想。

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