孕期自我心理保健 不容忽視

　　對于孕婦來說，心理波動是很大的，因此在懷孕的時候，就容易出現各種負面情緒，危害女性的心理健康，同時也會對腹中的孩子造成很大的影響。因此孕婦心理保健工作是不能忽視的，我們一起來了解一下。

　　1、如果是計劃之內懷孕，特別是求之而得，妊娠自然會給女性帶來難以言狀和自豪和安慰。但周圍的新人的特別照顧和期望又可能會使孕婦變得十分“嬌氣”,由此產生過多不適。

　　2、如果是多年不孕的女性“意外”受孕了，那種壓抑和自卑會得到很大解放，她的妊娠尤其會受到人們的關注。

　　3、最有意思的是“假妊娠”.有的女性盼子心切，千方百計(劑)，竟然月經真的不來了，腹部也飽滿起來，甚至還感覺到了“胎動”.于是，心里美滋滋地去醫院檢查?？舍t生用手摸、用超聲波掃描后，都未發現子宮增大的胎兒。其實，她并沒有懷孕，由此可見，心理活動有多么巨大的“威力”(據報道，有假孕婦曾到產房分娩)。

　　4、當然，臨床上也不乏見到一些不孕夫婦，經過檢查并未發現患有特殊疾病。然而，一經解除思想顧慮和焦躁情緒，后來不期而孕。因此，對于受孕無論是哪種情況，最好采取“既來之，則安之”的策略。過多的精神負擔對身體生理過程無疑是一種不良干預。

　　5、現在已可用現代技術監測孕母情緒變化對胎兒發生的影響，如憂慮、焦躁、悲痛會使胎動增加，影響胎盤血液循環和氧提供。可以肯定，孕婦愉悅、豁達的心情有益于胎兒的生長發育。

　　女性懷孕是一個特殊的生理時期，無論是生理上還是心理上，都會有很大的波動，這種心理對于孕婦來說影響是很大的，還會危害自己的孩子。所以在懷孕期間，孕婦心理護理是絕對不能忽視的，家人也應該注意。