孕期女性要注意這五種心理

　　孕期女性的情緒會對孩子的健康造成很大的影響，因此很多醫生就會告知孕婦，在懷孕期間盡量保持身心愉悅，這樣孩子才會更加健康。而對于孕婦來說，有五種心理是絕對需要注意的。那么，是哪五種心理呢?

　　1、煩躁。孕婦不要因妊娠反應而心情惡劣，煩悶不安，應保持心情舒暢，情緒穩定，保持心理平衡。準媽媽可以聽音樂來緩解心情。調整準媽媽的最佳狀態，要堅信只要是一個正常的懷孕的過程，然后這個孩子出生以后95%都是健康的，都是沒問題的。

　　2、擔心。孕婦會擔心胎兒的健康，應把你的擔心說出來依靠科學的手段來確定，而不要盲目擔心，按時做好產檢。準媽媽可以寫寫懷孕日記，這是給寶寶非常好的禮物，回頭再看這個過程會很美好!,不要讓自己閑下來胡思亂想，一定要堅持信心，我的寶寶一定是最健康的。

　　3、憂郁。憂郁情緒會造成孕婦失眠、厭食、性機能減退和植物神經紊亂。對胎兒的生長不利。

　　4、淡漠。妊娠期間，孕婦可能只關心體內的胎兒而對以外的事情漠不關心這樣會影響夫妻感情。

　　5、依賴。總希望丈夫能時時陪在身邊，過分依賴丈夫或母親這樣顯然不行，孕婦應體諒丈夫的事業和工作，應學會自強自立，學會在心理上進行自我調理和自我平衡。

　　女性若是出現以上的五種孕期不良心理，就要及時的調整，注意時刻保持自己的心理健康，以免對自己的孩子造成不利的影響，甚至是導致流產的發生。另外，作為家人，也應該對孕婦多加關心，讓孩子能夠平安出生。