老年心理健康語錄知多少

　　我們的身邊有各種各樣的老人，可能是我們的父母，也可能是我們的祖父母、曾祖父母，他們都勞累了一輩子，到了晚年就有可能被各種各樣的心理疾病所困擾，例如抑郁癥或者強迫癥，甚至是更年期的心理危害都有可能影響到他們的生活，因此作為兒女，我們不能只注意老人的身體健康，對于他們的心理健康也要多加關心。小編為大家搜集了一些老人的心理健康語錄，希望能幫到大家。

　　1、求之有道，得之有命。 *成事在天，謀事在人。

　　2、讓每天有所感悟，有所創新，有所事事。要主宰生活，不要被生活所主宰。要懂得生活的藝術才能有藝術的生活。

　　3、物物而勿物于物。 *有為有弗為,知足知不足。

　　4、有所得必有所失，有所失必有所得。

　　5、一分為二，過憂不及。

　　6、千萬要記住天地和父母給了我們每個人兩件東西：一是我們的身體，這是越用越破舊;另一件是精神，這可以越用越好，人老可以志不老，精神可以永存。

　　7、金錢買不到健康，買不到溫暖的家庭，買不到真摯的友情，買不到舒暢的心情。　　*廣廈千間夜眠八尺，良田萬頃日食三餐。

　　8、可喜不大喜，可憂不大憂。

　　9、心理健康不是消極的，不是靜態的，而是積極的，動態的，應該是有堅強的人格，頑強的毅力，能吃苦耐勞，在逆境中奮進，苦中求樂，勝不驕，敗不餒。

　　10、憂患而不悲觀，成功而不狂妄，視困難為常規，以付出為快樂。

　　11、人應當經常保持一種懷有希望、愉快、明朗、朝氣蓬勃的精神狀態。從事一些對心身有益的學習和思考，如閱讀歷史、名人格言、處世箴言或觀察自然。

　　12、物質的匱乏和豐富都可以使一個人精神備受折磨：過去的社會我們稱之為匱乏型的社會，不幸的根源來自于人無法獲得充足的能量來維持運轉;未來的社會我們稱之為過剩型的社會，不幸的根源來自于人貯存的能量無處發泄。

　　老人總是我們人群中的弱勢群體，除了身體衰弱之外，孤獨、消極的情緒也常常圍繞著在他們周圍，因此兒女的遠離或者漠然讓老人是十分傷心的，希望各位兒女要特別注意，照顧老人切莫忽略他們的心理健康。