專家解析自殺心理學(xué) 你知道多少

　　自殺往往是人們心目中十分神秘的領(lǐng)域，那些自殺者或者企圖自殺的人往往都是由于在生活中碰到無法解決的事情或者碰到什么困難，不想面對的情況下，就想用結(jié)束生命來逃避現(xiàn)實(shí)。但是他們對于自殺沒有足夠的估計，生命只有一次，一旦消失將無法挽回。那么自殺者的心理都有哪些呢?讓我們聽聽專家的看法吧!

　　1、不能和想要自殺的人談?wù)撟詺ⅲ驗(yàn)檎務(wù)撟詺T發(fā)其自殺的行為?

　　很多人都認(rèn)為不能喝自殺者討論關(guān)于自殺的事情，因?yàn)橛锌赡軙l(fā)他們自殺的行為，但是事實(shí)并不是這樣。以溫和的、鎮(zhèn)定、接納的態(tài)度與對方交談，可以讓對方重新思考，可以贏得時間來做危機(jī)干預(yù)。更重要的是，理解、支持和接納對想要自殺的人是非常重要的，他們的苦悶會得到宣泄，他們的情緒會得到承托。有可能他們會因?yàn)檫@些溫暖而留戀世界，把跨出去的那只腳收回來。

　　2、把自殺掛在嘴邊的人不會自殺。

　　大部分對于自殺者的認(rèn)識都是內(nèi)向、陰暗等等負(fù)面心理，認(rèn)為他們?nèi)绻蛩阕詺ⅲ墙^對不會說出來的，換言之，總是把自殺放在嘴上的人是不會自殺的。確實(shí)有一些人是這樣，但也有一些自殺者會在發(fā)出預(yù)警信號后實(shí)施自殺，據(jù)研究80%的人自殺死亡者生前曾發(fā)出各種預(yù)警信號和求救聲。當(dāng)我們沒法辨別對方屬于哪一種時，最安全的策略是充分重視。

　　3、有過一次自殺念頭的人總會想自殺。

　　自殺念頭和實(shí)施自殺之間有一段長長的路。很多人在遇到一些危機(jī)時都曾動過一死了之的念頭，但這只是短暫的念頭，過后往往會克服危機(jī)，重新投入生活。

　　4、當(dāng)一個人自殺行為未遂后，危機(jī)就結(jié)束了?

　　有一些人只是用自殺去威脅別人，那么一旦目的達(dá)成，自然也就不會想著自殺了。但如果一個人一心求死，因偶然原因自殺未遂，連續(xù)實(shí)施的可能性依然存在。那些狀態(tài)轉(zhuǎn)變非常快、非常好的自殺未遂者值得關(guān)注，因?yàn)槠浔澈罂赡茚j釀著更大的危機(jī)。

　　5、自殺不一定是沖動性行為。

　　這不完全正確。那些受到強(qiáng)烈情緒支配的自殺，確實(shí)有可能是沖動行為，但有些自殺行為是在強(qiáng)大理性支配下的行為，會有充分的準(zhǔn)備和周密的安排。

　　6、不是只有嚴(yán)重的抑郁癥者才會自殺。

　　有些嚴(yán)重的抑郁癥者可能連實(shí)施自殺的動力和精力都沒有了。那些處于抑郁加重、想要擺脫又無力擺脫的人自殺的危險性最大。

　　看了以上內(nèi)容，你對于自殺的了解是不是又多了一些呢。自殺者往往是帶著或悲觀或憤怒的情緒離開這個世界的，其實(shí)只要我們在生活中能夠多多關(guān)注他們的心理，就能夠減少很多生命的消逝。希望能夠?qū)Υ蠹矣兴鶐椭?/p>