讓大學生心靈更“環(huán)保”

“現在大家都知道環(huán)保很重要，但心靈環(huán)保也同樣重要。假如心情不好，那么外界環(huán)境再怎么好，你也感受不到。”11月10日，中國紅十字總會李連杰壹基金計劃和中國紅十字總會“心靈陽光工程”在北京航空航天大學共同為“心靈陽光關愛中心”揭牌。揭牌后，李連杰給北航學生進行了一場如何讓“心靈環(huán)保”的講座。

“上樓時電梯壞了，著急上班的人黑著臉;被老板炒魷魚了，失業(yè)的人情緒低落;需要學的東西太多，學生被學業(yè)壓得抬不起頭。”李連杰說，其實這些事情很正常，機器會壞、人生會有困境，應該用平常心面對。

李連杰演講時表示，目前我國的國民經濟和人民生活水平都在提高，但人們的精神狀態(tài)和快樂指數卻呈下降趨勢，大學生尤為明顯。“郁悶”一詞已經成為大學生常掛在嘴邊的字眼，心理疾病已經悄然侵入校園。

我國的各大高校雖然大多設有心理咨詢室，但遠遠不能滿足學生需要，一方面，心理咨詢室的相關圖書十分有限;另一方面，心理咨詢室教師的專業(yè)知識和心理輔導方法尚需進一步提高。

在這樣的情況下，中國紅十字總會推出了“心靈陽光關愛中心”項目，旨在通過為心理輔導老師提供培訓，配備相關書籍，組織相關講座，組織志愿者等方式，使學生更好地進行心理咨詢。

壹基金計劃在全面了解該項目后，在今年7月撥款58萬元幫助該項目在全國58所高校建立心靈陽光關愛中心。壹基金計劃還撥款42萬元幫助心靈陽光工作開展“心理危機干預項目”。截至11月10日，已經有10所高校完成了心靈陽光關愛中心書架和書籍的配備。

“明年奧運會就要在北京召開了，不是每一個人都能參加奧運會，但每個人的人生都是一次屬于他自己的奧運會。”李連杰說以此鼓勵大學生不要受困于世俗的成功標準。