地震后孩子的心理歷程

　　在心理學上，挫折是指當個體從事有目的的活動過程 中遇到障礙而受到干擾致使個人的動機不能實現，需要不能滿足時的緊張狀態與情緒反應。它是一種主觀感受，因人而異。因為人的目的和需要不同，同一種活動對于不同的人可能會造成不同的主觀的感受。那么孩子是怎樣的呢?

　　家園不再，孩子的心經歷"六重天"災難過后，可能會造成一定時期內，孩子行為的異常。有的人會拒絕說話、不與人交往、逃避問題，有的人痛哭，有的人則是依賴他人。

　　一個災難突然發生以后，孩子的腦子亂了，一片空白。這持續的時間比較短，有的人持續幾分鐘，有的人可能持續半個小時。接下來孩子心理可能會就進入了否認期。他們把自己包裹起來，不相信眼前的廢墟曾經是他們的家園，不相信昨日的父母已經遠走天堂。他們非常緊張焦慮，但是又覺得不可能，不愿意面對眼前發生的一切。這個時候，重點主要是處理孩子的情緒，而不是要告訴孩子要面對現實之類的話。接下來，孩子可能進入情緒低落的抑郁期，不愛說話，看不見生活的色彩和希望。然后孩子會被動無奈地接受無家的事實，進入承認期。這個時期，要讓孩子從被動轉為主動接受，并且適應現實，重新開始學習、生活。

　　拿什么來拯救我們的孩子?創傷后心理應激障礙是在一個重大的災難面前，人們出現的心理反應，例如哭、悲慟。反應包括陽性反應和陰性反應。在心理輔導著一塊，我們想怎么在災難后，幫助他們走出陰影。談到小孩問題，主要是睡眠問題，比如說睡不著覺怎么辦?我們可以給孩子做催眠，使他在環境里放松，緩解他焦慮緊張的情緒，讓孩子感受到安全感。在災難后，殘疾的孩子要更多的關懷。首先，要陪伴孩子，不要問孩子過多的問題，讓孩子有安全感。第二，以孩子能夠接受的孩子的方式，來與孩子交流。第三，通過一些放松的方式，心理暗示的方法來緩解孩子的情緒。第四，還要組織一些活動。這個時期，活動對于突然沒有父母陪伴的孩子來說尤其重要。摸摸孩子，抱抱孩子，給孩子一點安全感和溫暖。第五，鼓勵孩子表達他們的情緒，認同、理解孩子的心理感受。在舒緩孩子的情緒以后，在慢慢告訴孩子發生的事情和如何面對與安排以后的生活。

　　余震不斷，災區孩子該怎么辦?余震不斷，迫使孩子不斷地去回憶這場災難的現場，使得他們害怕、缺乏安全感，這對于孩子走出陰影沒有幫助。如果有條件的話，讓孩子呆在沒有地震的地方對恢復孩子的心理更有幫助。對于剛逃離災難的孩子，不要急于打開孩子的防御機制，而是先安撫孩子的情緒后，再進行干預。

　　挫折磨難是鍛煉意志增加能力的好機會，講到這一點，我還要對千方百計誣陷者表示無限的謝意，小孩是經過跌倒再跌倒，才逐漸長大的。古人云："人生逆境十有八九"。我們不要期待會有一帆風順的日子，但愿會有一個無怨無悔的人生!