小心信息強(qiáng)迫癥正在來(lái)臨

　　大家都聽(tīng)說(shuō)過(guò)“強(qiáng)迫癥”的大名，大家也都知道，強(qiáng)迫癥的誘發(fā)因素大都是壓力過(guò)大而導(dǎo)致的心理問(wèn)題，其實(shí)強(qiáng)迫癥因?yàn)槠鋲毫?lái)源不同也分為很多種，信息強(qiáng)迫癥就是一種新型的類(lèi)型。那么信息強(qiáng)迫癥都有哪些特點(diǎn)呢?哪些人群容易被信息強(qiáng)迫癥所侵襲呢?跟著小編來(lái)看一看吧!

　　信息時(shí)代,通訊工具給人們帶來(lái)了便捷。但個(gè)人面對(duì)大量信息，會(huì)產(chǎn)生一種不確定和不安全感。為了不錯(cuò)過(guò)可能有價(jià)值的信息，人們逼迫自己不斷關(guān)注搜集各種信息。信息強(qiáng)迫癥，就是最新的都市流行病，它屬于強(qiáng)迫癥延伸出的一種單純性心理疾病。以下三類(lèi)人最易得信息強(qiáng)迫癥：

　　第一類(lèi)是情感訴求強(qiáng)烈但是實(shí)際交往能力相對(duì)低下的人，他們只能尋找一種“替代性滿足”。掌握更多的信息，可以使他們?cè)谌穗H交往或者工作中獲得更多的優(yōu)越感和主動(dòng)權(quán)。

　　第二類(lèi)是極端清閑的人。極端清閑的人空余時(shí)間較多，允許他們流連網(wǎng)絡(luò)。

　　第三類(lèi)是極端忙碌的人。他們多為工作所迫，工作帶來(lái)的慣性會(huì)直接導(dǎo)致他們離不開(kāi)大量信息。尤其是一些年輕人，為職場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)和追求時(shí)尚生活,更需要很大的信息量，不掌控信息就焦慮。

　　有調(diào)查顯示，對(duì)都市白領(lǐng)來(lái)說(shuō)，最大的壓力來(lái)自購(gòu)房;排在第二位的是擔(dān)心工作得不到上司欣賞;第三位是有太多的工作需要完成，恨不得自己長(zhǎng)三頭六臂。壓力，容易給人們?cè)斐蓮?qiáng)烈的危機(jī)感。而讓自己處于忙碌狀態(tài)，記住一些別人不知道的消息，似乎是一種自我安慰和能力的象征。有的人電腦里永遠(yuǎn)有一張工作計(jì)劃表，一旦哪天的工作內(nèi)容較少，就會(huì)無(wú)所適從，甚至?xí)ㄟ^(guò)QQ在同事那里“窺探”一下。

　　看了以上內(nèi)容，信息大家對(duì)于信息強(qiáng)迫癥的知識(shí)都有了一定的了解。壓力在生活中到處都有，來(lái)源于生活、工作、家庭，甚至一件小小的煩心事都有可能是強(qiáng)迫癥的導(dǎo)火索。因此在平日的生活中我們要學(xué)著如何去緩解壓力，也許跑步或者旅游是個(gè)不錯(cuò)的選擇。希望能對(duì)大家有所幫助。

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