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隨著人們生活水平的提高,我們的身體健康越來(lái)好了,但是心理健康卻也慢慢地成為了一個(gè)我們應(yīng)該關(guān)注的問(wèn)題了,面對(duì)這些問(wèn)題的時(shí)候,我們還是要仔細(xì)的去解答,我們應(yīng)該從生活中關(guān)注強(qiáng)迫癥的發(fā)病原因。
從生活中關(guān)注強(qiáng)迫癥的發(fā)病原因一、不“折騰”報(bào)表就會(huì)“憋得慌,很難受”
“我覺(jué)得自己最近很忙,但不知道在忙些什么!工作效率很低!”34歲的陳燕(化名)對(duì)心理咨詢師嚴(yán)正偉焦慮地說(shuō)。陳燕是滬上一家知名保險(xiǎn)公司的區(qū)域主管,因?yàn)樽鍪乱唤z不茍,贏得了下屬的敬佩和尊重。但她最近卻悄悄來(lái)到一家心理咨詢事務(wù)所。
從生活中關(guān)注強(qiáng)迫癥的發(fā)病原因二、全球3000萬(wàn)人患“完美強(qiáng)迫癥”
“因?yàn)閺?qiáng)迫人格、強(qiáng)迫行為來(lái)心理咨詢事務(wù)所咨詢或治療的,大多是職場(chǎng)白領(lǐng),其中處于管理層的占相當(dāng)?shù)谋壤?rdquo;嚴(yán)正偉介紹,近幾年來(lái),咨詢強(qiáng)迫行為的人群逐年上升,在上海、北京、廣州等競(jìng)爭(zhēng)壓力大的城市尤其多見(jiàn),男女比例約為6:4。這些人的主要特征是苛求完美,對(duì)自己要求過(guò)分嚴(yán)格,長(zhǎng)期處于緊張和焦慮狀態(tài)。
從生活中關(guān)注強(qiáng)迫癥的發(fā)病原因三、有強(qiáng)迫癥狀不一定就是強(qiáng)迫癥
“別輕易給別人貼上強(qiáng)迫癥的‘標(biāo)簽’!”這是林國(guó)珍和嚴(yán)正偉共同的觀點(diǎn)。出現(xiàn)強(qiáng)迫癥狀不一定就是強(qiáng)迫癥,后者是一種常見(jiàn)的精神科疾病,患者大多是中青年,在人群中的終身患病率約為1%-2%,75%的患者在30歲前發(fā)病。帶有強(qiáng)迫癥狀的正常人與強(qiáng)迫癥患者的差別就在于,強(qiáng)迫癥狀的嚴(yán)重度(強(qiáng)迫癥狀出現(xiàn)的頻度、強(qiáng)度和持續(xù)時(shí)間),以及由此引起的心理沖突的程度。
在生活中我們應(yīng)該做到從生活中關(guān)注強(qiáng)迫癥的發(fā)病原因,從而在保證我們的身體健康的同時(shí)也保證我們的心理健康。
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