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隨著人們生活水平的提高,我們的身體健康越來好了,但是心理健康卻也慢慢地成為了一個我們應該關注的問題了,面對這些問題的時候,我們還是要仔細的去解答,我們應該從生活中關注強迫癥的發病原因。
從生活中關注強迫癥的發病原因一、不“折騰”報表就會“憋得慌,很難受”
“我覺得自己最近很忙,但不知道在忙些什么!工作效率很低!”34歲的陳燕(化名)對心理咨詢師嚴正偉焦慮地說。陳燕是滬上一家知名保險公司的區域主管,因為做事一絲不茍,贏得了下屬的敬佩和尊重。但她最近卻悄悄來到一家心理咨詢事務所。
從生活中關注強迫癥的發病原因二、全球3000萬人患“完美強迫癥”
“因為強迫人格、強迫行為來心理咨詢事務所咨詢或治療的,大多是職場白領,其中處于管理層的占相當的比例。”嚴正偉介紹,近幾年來,咨詢強迫行為的人群逐年上升,在上海、北京、廣州等競爭壓力大的城市尤其多見,男女比例約為6:4。這些人的主要特征是苛求完美,對自己要求過分嚴格,長期處于緊張和焦慮狀態。
從生活中關注強迫癥的發病原因三、有強迫癥狀不一定就是強迫癥
“別輕易給別人貼上強迫癥的‘標簽’!”這是林國珍和嚴正偉共同的觀點。出現強迫癥狀不一定就是強迫癥,后者是一種常見的精神科疾病,患者大多是中青年,在人群中的終身患病率約為1%-2%,75%的患者在30歲前發病。帶有強迫癥狀的正常人與強迫癥患者的差別就在于,強迫癥狀的嚴重度(強迫癥狀出現的頻度、強度和持續時間),以及由此引起的心理沖突的程度。
在生活中我們應該做到從生活中關注強迫癥的發病原因,從而在保證我們的身體健康的同時也保證我們的心理健康。
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