走出網(wǎng)絡(luò)泥沼：網(wǎng)癮是種病戒除可問醫(yī)

一扇一米見寬、不到兩米高的門，連著一條長長的白色通道。通道兩旁寫滿了標語：“珍愛生命，遠離網(wǎng)癮”、“過高的期望，帶來孩子的無望”……這棟小樓就是位于北京軍區(qū)總醫(yī)院的中國首家網(wǎng)癮治療中心所在地。

　　8月4日，在中心接待室不足10平方米的小屋里，擠滿來自全國各地的12名患者及家屬，年輕人中有的低頭沉默不語，有的高談闊論網(wǎng)絡(luò)游戲史，有的用不屑的目光環(huán)視周圍，而年長些的卻無一例外都眼睛紅紅的，有的還用紙巾不停地擦拭著眼睛……

　　中心成立

　　一個偶然的機會，陶然開始關(guān)注青少年網(wǎng)絡(luò)成癮現(xiàn)象

　　中國網(wǎng)絡(luò)成癮治療中心成立于今年3月，但中心主任陶然醫(yī)治首例網(wǎng)絡(luò)成癮患者卻是在2001年。

　　當(dāng)時，鄰居家的一對雙胞胎迷戀網(wǎng)絡(luò)近乎癡迷。鄰居萬般無奈之中，想到了當(dāng)時正在搞物質(zhì)成癮研究的陶然。抱著試試看的態(tài)度，陶然接受了他們。最開始，陶然只是給孩子們服了點調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)的藥，覺得這些應(yīng)該足夠應(yīng)付這些孩子。但孩子們還是吵著要玩電腦，于是他讓孩子把他帶到他們常去的網(wǎng)吧時，滿滿一屋子的孩子，眼睛直勾勾盯著電腦的場面使他震驚了，產(chǎn)生了強烈的挽救責(zé)任感。

　　陶然這才開始重視青少年網(wǎng)絡(luò)成癮這個現(xiàn)象。因為網(wǎng)絡(luò)成癮在國際上尚無統(tǒng)一診斷標準。他發(fā)動中心的人和他一起查找資料，最后確定了研究方向和辦法，即從臨床病例出發(fā)，制定網(wǎng)絡(luò)成癮的疾病概念、臨床分型和網(wǎng)癮的量化測量標準，同時他也召集了一批神經(jīng)學(xué)、學(xué)、教育學(xué)和臨床醫(yī)學(xué)領(lǐng)域的專家，共同組成了這個課題組，經(jīng)過一段時間的臨床實驗，在全球第一次明確提出了為醫(yī)學(xué)界所承認的網(wǎng)絡(luò)疾病概念、臨床分析和網(wǎng)癮的量化標準后，網(wǎng)癮治療中心宣告成立。

　　治療方法

　　最開始是治療，后加上藥物、“玩”、“潛能教育”

　　陶然強調(diào)，網(wǎng)癮與網(wǎng)迷不一樣，網(wǎng)癮已經(jīng)是一種病，必須要靠藥物來平衡神經(jīng)系統(tǒng)，而能靠說服教育的還只是“網(wǎng)迷”。對于“網(wǎng)迷”，中心一般給家長一些建議后，讓他們把孩子帶回。對于患有網(wǎng)癮甚至網(wǎng)癮綜合征的孩子，中心才收留住院。

　　中心的治療方法逐步豐富。最開始是治療，發(fā)現(xiàn)不管用，于是加上藥物，孩子又反映太單調(diào)了，于是再加上“玩”，就是學(xué)界所說的“工娛”，后來在和孩子們交流的過程中發(fā)現(xiàn)他們大多缺乏自信，于是又加上“潛能教育”，請一些專家來給他們做培養(yǎng)自信心的講座。

　　“谷維素和維生素B是長期服用的藥物，這些是平衡神經(jīng)系統(tǒng)的。”陶然介紹，此外還輔以打針、打點滴等方式。中心有6名醫(yī)生，每天要和孩子們聊上2—3個小時。內(nèi)容涉及生活、學(xué)習(xí)、家庭各個方面，孩子們很愿意把自己的苦惱說給醫(yī)生聽。“醫(yī)生的作用實際上就是揭開孩子心靈的傷疤，然后教他們正確面對。”曾經(jīng)在中心成功戒除網(wǎng)癮、現(xiàn)已成為志愿者的崔楠說。

　　為了幫助孩子們重新建立人際關(guān)系，中心安排了“團體培訓(xùn)”環(huán)節(jié)和“團體治療室”。治療室地上并排鋪著兩塊墊子，每天晚上，中心會組織孩子們坐在墊子上圍成一圈，打撲克、做游戲。每天下午的健身環(huán)節(jié)是孩子們最感興趣的，中心承包了一個健身房，里面可以打籃球、打乒乓球、游泳、跑步、練瑜伽等。“玩的時候大家才發(fā)現(xiàn)，玩游戲太毀身體了。這里面有很多以前籃球打上兩三個小時沒問題的，現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)剛打二三十分鐘就氣喘吁吁了。”崔楠說，“運動一方面使大家轉(zhuǎn)移了興趣，另一方面也讓大家認識到沉迷網(wǎng)絡(luò)世界的危害。”

　　戒除網(wǎng)癮

　　醫(yī)學(xué)治療效果直接，治本還需家庭教育

　　據(jù)陶然介紹，截至目前，中心共治療364個孩子，其中100％都有效，85％基本治愈，有2例反復(fù)現(xiàn)象。但中心自成立后，就一直處于質(zhì)疑和肯定的旋渦中。

　　陶然坦言，醫(yī)學(xué)治療不是治本之策，家庭教育更重要。中心的醫(yī)生黃醫(yī)生也說：“其實，15天能改變的只是一個開始，要想使孩子真正改變，還需要家庭配合治療。”中心的醫(yī)生除了給孩子們治療，還會定期跟家長們交流。

　　曾經(jīng)作為志愿者參加過共青團中央舉辦的“百萬家庭健康上網(wǎng)大行動”活動的傅中國說：“父母不懂教育方式，學(xué)校又只要孩子分數(shù)，這是孩子迷戀網(wǎng)絡(luò)的根本原因，也是解決問題的關(guān)鍵所在。”

　　“但改變家長的想法要比改變孩子的看法更困難。”黃醫(yī)生說。中心在結(jié)束治療的時候，往往會給家長一份“診斷說明”，把孩子的真實想法以及家庭中存在的問題返還給父母，同時在接下來的半年里還會跟蹤這個家庭，隨時提供咨詢。“如果父母的態(tài)度不改變，孩子十有八九會反復(fù)。”崔楠說。

　　陶然認為，父母與孩子溝通不當(dāng)是網(wǎng)絡(luò)上癮的最主要原因，所以預(yù)防孩子網(wǎng)癮的最好方法就是加強家庭成員之間的溝通，多關(guān)心孩子，傾聽他們的心聲。此外，學(xué)校應(yīng)該加強孩子的教育，合理引導(dǎo)孩子的好奇心和逆反，同時加強教育，讓孩子認清網(wǎng)絡(luò)的作用，把網(wǎng)絡(luò)當(dāng)成一種工具而不是一種玩具。同時他也提醒大家，孩子玩游戲不要超過2個小時，超過4個小時就會產(chǎn)生依賴。

　　網(wǎng)絡(luò)成癮診斷標準（鏈接）

　　上網(wǎng)占據(jù)了身心、只有不斷增加上網(wǎng)的時間和投入程度才感到滿足、無法控制上網(wǎng)沖動、每當(dāng)不能上網(wǎng)時會煩躁不安或情緒低落、將上網(wǎng)作為擺脫痛苦的唯一辦法、對家人或親友隱瞞迷戀網(wǎng)絡(luò)的程度、因為迷戀上網(wǎng)而面臨失學(xué)失業(yè)或失去朋友的危險、在投入大量金錢、時間和精力時有所后悔，但第二天卻仍忍不住還要去上網(wǎng)、因長時間迷戀因特網(wǎng)導(dǎo)致睡眠節(jié)律紊亂等軀體癥狀。

　　說明：如果有以上4項或者4項以上表現(xiàn)，同時每日上網(wǎng)時間在4小時以上，一周上網(wǎng)時間大于5天，持續(xù)一年以上，并且伴有精神癥狀軀體癥狀和障礙的一種或幾種，則表明患上網(wǎng)絡(luò)成癮癥。