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最近的一項(xiàng)研究表明,那些中了彩票大獎(jiǎng)的人,在中獎(jiǎng)一年后,他們的快樂(lè)感并不是像人們想象的那樣的強(qiáng)烈。心理專家表明:花錢給人帶來(lái)的快樂(lè)只是短暫的,為花錢而花錢會(huì)損害我們的心理健康,那么怎么花錢最快樂(lè)呢,聽(tīng)聽(tīng)心理專家怎么說(shuō)。
把錢花給對(duì)方,會(huì)增加我們的幸福感與快樂(lè)感。
1.花錢增加親情與友情。研究表明,與所愛(ài)的人共度美好時(shí)光是幸福感的來(lái)源之一。因此,不妨利用小長(zhǎng)假的時(shí)間,花錢買張機(jī)票回家看看父母,或參加同學(xué)的婚禮,或組織朋友來(lái)家里聚餐,都會(huì)讓你感到快樂(lè)。
2.用錢解決家庭矛盾。如果你的愛(ài)人常因廚房不整潔或者洗衣機(jī)故障多而與你鬧別扭,那么何不花錢雇一位鐘點(diǎn)工將廚房打掃干凈,或者馬上換一臺(tái)洗衣機(jī)呢?相信愛(ài)人的笑臉與和諧的家庭關(guān)系會(huì)讓你感到更加幸福。
3.花錢去運(yùn)動(dòng)。心理學(xué)研究表明,運(yùn)動(dòng)能讓人快樂(lè)。與其花錢換一臺(tái)大電視,天天窩在沙發(fā)里,倒不如買條瑜伽毯或辦張健身卡,讓自己動(dòng)起來(lái),不僅能甩掉脂肪,更能拋開(kāi)消極情緒。
4.把錢花在健康食品上。許多人不愿意把太多的錢花在吃上,但身體健康才能有個(gè)好心情。因此,不妨多吃些健康食品,比如三文魚(yú)、堅(jiān)果等,肚子充實(shí)了,心情也會(huì)跟著好起來(lái)。
5.花錢幫幫別人。社會(huì)心理學(xué)家告訴我們,自我實(shí)現(xiàn)的需要是人類最高層次的需要。為需要幫助的人做點(diǎn)事情也是自我實(shí)現(xiàn)的一種。不妨花錢幫幫別人或者做些公益事業(yè),這樣的幸 福才是長(zhǎng)久的。
如果你也是位富翁或者彩票中獎(jiǎng)的幸運(yùn)者,那就試試上面的方法去花錢,它會(huì)讓你得到幸福感,而不是單純的為花錢而花錢,人們不要因?yàn)榻疱X而損害到自己的心理健康,健康是無(wú)價(jià)的,要想獲得快樂(lè),就幫幫我們身邊的人吧。
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