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現如今的生活壓力越來越大,人們的心理健康也愈發容易受到損害。這會對人的生活造成了巨大的影響,如今患心理疾病的人是也是不斷在增加。比如做事情急功近利,任務太繁重等,這些影響心理健康的事情,大家可要多多注意,及時發現及時糾正。
急功近利的心理傾向
有些人對事業的追求有急功近利的傾向,他們往往經不起失敗的打擊。由于他們對成功的期望很高,且不想耗費太多的力氣,總想以小博大,希望事半功倍。可現實又往往不因人的主觀意愿而改變,當然就容易失望、失落。也有些人因急于求成而拚命工作,不斷自我加壓,總是苛求自己,結果常常因心有余而力不足導致失敗,并誘發抑郁癥、自閉癥等心理障礙。
學習任務過于繁重
學生天天面對著讀不完的書和看不完的復習資料,面對著父母老師的殷切期盼,深感不堪重負。目前無論是小學生、中學生還是大學生,患有各種不同程度心理疾病者不在少數。考試壓力所引發的心理癥狀主要有:反應遲鈍、焦躁不安、學習恐懼、抑郁及厭學心理。
過分溺愛獨生子女
在溺愛中長大的孩子,除了養成任性、自私等不良習性之外,還常常表現為性格孤僻、耐挫力差、社交恐懼甚至有暴力傾向。家長的溺愛會造成孩子的心理病灶,這種潛在危機就像定時炸彈,引爆后的殺傷力是巨大的。
投資受損后無法承受
近年來,人們的投資意識不斷增強,但當長期的投入沒有得到期望的回報或資本嚴重虧損時,難免造心理失衡。強烈的挫敗感、情緒的劇烈波動、巨額資金的流失,極可能摧垮一個人的心理防線,有的人甚至因此而輕生。
我們都是普通人,人的心理承受能力都是有限的,我們不能做一些超出我們的心理承受能力的事,一旦冒險去做了,后過可能是大家難以承受的。不僅傷害了自己,更會傷害我們身邊的親人這是不理智的,我希望大家能夠對自己有個清醒的認識。
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