咖啡容易興奮或是心理因素作怪

　　大部分的人喝咖啡是為了提神，而咖啡一直都有讓人興奮、提神的作用。但是心理學家研究發(fā)現(xiàn)，咖啡讓人興奮提神的說法，很可能只是人們的心理因素在作怪，那么，這其中有什么秘密呢?我們一起來看看吧。

　　研究發(fā)現(xiàn)：“興奮效應”可能是人們的心理作用

　　布里斯托爾大學最近的研究中，379名志愿者被要求在16個小時之內不得服用任何咖啡因飲料，16個小時之后一組開始飲用咖啡因飲料，另一組以為自己飲用的也是咖啡因飲料，而實際上沒有。結果顯示，兩組志愿者的警覺興奮程度并沒有多大區(qū)別。

　　“我們的研究表明，飲用咖啡因并沒有讓我們從中得到什么好處，”該研究首席顧問、布里斯托爾大學實驗心理學專業(yè)教授彼得羅杰斯說道。

　　但是為什么人們在清晨一杯咖啡后感覺確實不太一樣?研究人員稱，原因很可能是這杯咖啡扭轉了一夜沒有咖啡因供給所帶來的“疲憊效應”。

　　經常喝咖啡對于大家的心理健康是有很大的影響的，并且還會危害我們的身體健康。所以對于有喝咖啡習慣的人，建議大家少喝咖啡，若是想要提神醒腦，建議還是喝濃茶，一樣可以達到大家想要的效果。