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通常來說,哭泣只是針對小孩和女人,“男兒有淚不輕彈”早已造就了男人不能隨便哭泣,否則就冠以懦弱的代名詞。而女人就不同了,隨時隨地想哭就哭,沒有人可以嘲笑你,更是增添了男人的一種保護欲望……但是,即使這樣,哭泣還是常常被人認為是有壞事發生,一個不堅強的表現,總之,“哭泣”讓人感覺痛苦和悲哀,很多人,包括女性,都不喜歡哭泣。 其實哭泣也是情感的一種宣泄方式。這些,你有知道多少呢?
適時哭泣意味著勇敢
心理學家做了5年的研究,結果顯示,一個月內,男人最多哭7次,而女人的流淚次數則超過30次。以色列特拉維夫大學進化生物學家哈森說,哭泣是一項人類高度進化的行為。和語言一樣,只有人類才有真正意義上的哭泣。
盡管悲和哀是最強大的"催淚彈",但除此之外,喜、怒、懼都能讓人落淚,比如,太害怕了會哭,太高興了會哭,還有被氣哭的。應該說,所有這些都是人類一種正常的行為反應。
只是,人類越進化,就越遠離自然,連情緒也一樣。很多的情緒都被我們平靜或者是開朗的外表掩蓋起來了。特別是出到社會之后,遠離了象牙塔,就更多事情不能隨心所欲了。
哭泣是進行情感溝通的一種重要手段
另一方面,哭泣是進行情感溝通的一種重要手段,可以建立起人與人之間的聯系。你當著別人的面肆無忌憚地流淚時,就等于在發出這樣的信號:我正在與你一同分享我最脆弱的情感,你看到了我最真切的一面。對方看到這一切,則會認為,你信任他,雙方可以成為朋友。
總之,想哭的時候就找個沒人的地方盡情的哭吧,不用考慮別人如何看你,因為哭的功勞遠遠大于哭的過錯,哭,能舒緩人的情緒,減輕由于某些傷害帶給人的心里苦悶……總之,哭陪伴著人的一生,哭,比笑好。
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