白領為減壓到超市捏碎方便面

　　近日，有深圳市民報料稱，眼下出現了一群被冠名為“捏捏族”的年輕白領，在下班后或周末等閑暇時間專程到超市搞惡作劇，其中以捏方便面、擰開飲料瓶蓋為主要方式。日前，記者采訪了有關人群，并走訪了多家超市進行調查。

　　日前，李女士在瀏覽某論壇時，被一個關于到超市搞惡作劇來宣泄情緒的帖子吸引了。她說，該網友發帖稱，當自己不愉快的時候，到超市轉轉，捏上幾包方便面或者擰開幾瓶碳酸飲料，就變開心了。發帖者詳細描述到超市搞惡作劇的細節后，竟然引來許多網友跟帖，有不少網友承認自己與發帖者有著同樣的愛好，在閑暇時間去超市捏方便面等，還稱“享受那個過程”，因為能夠有效地幫助自己宣泄壓力。

　　據李女士在網上的了解，她說，到超市搞惡作劇減壓的多為年輕白領，有人給這個人群起了一個外號，名為“捏捏族”。

　　隨后，記者根據報料人提供的線索找到了相關帖子，在題為“壓力大可以到超市捏方便面”的跟帖接力游戲中，一些白領自稱是“捏捏族”的成員，也曾到大超市搞小破壞來減壓。有人甚至提出了更多自己親身體驗過的可以減壓的“損招”，其中包括搖可樂、擠牙膏、戳大米，甚至有人支招到超市電器區偷捏防震塑料包裝上的泡泡，拿細針刺穿真空包裝的薯片袋等。

　　有心理咨詢師分析后表示，這是一種自覺或不自覺的“退行”行為，雖然當事人通過破壞行為釋放壓力、減緩焦慮，但是此舉是不道德行為，建議選擇道德、健康的方式來平衡身心。

（張一鳴）