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抑郁,是一種危害心理健康的不良情緒。容易抑郁癥的人往往不能與人進(jìn)行正常的溝通交流,人際圈也非常狹小。哪些人容易抑郁呢?心理學(xué)家研究發(fā)現(xiàn),那些愛獻(xiàn)殷勤的人,更容易被抑郁癥招惹上。
研究發(fā)現(xiàn),經(jīng)常阿諛奉承、獻(xiàn)殷勤的人,身心健康都能會(huì)受損。在實(shí)驗(yàn)中,志愿者被分成兩組來面對(duì)客戶。第一組在面對(duì)無理的客戶時(shí),反守為攻,據(jù)理力爭(zhēng)。第二組則采取息事寧人的姿態(tài),對(duì)于客戶的無理要求也不反駁,還要刻意奉承。結(jié)果發(fā)現(xiàn),第一組只出現(xiàn)較短時(shí)間的心跳加速現(xiàn)象,但很快恢復(fù)。而第二組則需要很多時(shí)間來恢復(fù)平靜。心理學(xué)家們據(jù)此認(rèn)為,造成這一現(xiàn)象發(fā)生的原因是第二組壓抑了自己的真實(shí)情感,長(zhǎng)期從事這樣的工作,可能會(huì)導(dǎo)致他們精神失常或患上抑郁癥。
雖然如此,但事實(shí)上,有時(shí)候?yàn)榱斯ぷ骱娃k事,適當(dāng)?shù)姆畛幸矝]法回避。如果自己確實(shí)不開心,那就需要調(diào)整心態(tài)。對(duì)于偶爾奉承一下的人,可以告訴自己這只是逢場(chǎng)作戲而已,不要太在意了;對(duì)于每天都要接待大量客戶,而且不論對(duì)方態(tài)度多么惡劣都要賠笑的人,一定要心理健康才行。
在某些特定的場(chǎng)合,我們可以獻(xiàn)獻(xiàn)殷勤,但是如果事事都抱著愛獻(xiàn)殷勤的心態(tài),那么對(duì)于心理健康來說無疑是不利的。哪些人容易抑郁?愛獻(xiàn)殷勤的人更容易抑郁,希望大家在了解到愛獻(xiàn)殷勤的危害之后,改掉這樣的壞習(xí)慣,也是遠(yuǎn)離抑郁癥的好方法。
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