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抑郁癥

如何有效治療老年人抑郁癥

分類: 抑郁癥 心理詞典 編輯 : 心理知識 發布 : 07-22

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  抑郁癥危害我們的心理健康,抑郁癥這種病態心理現在多體現在老年人的身上,為人子女一定要注意這方面的現象,這種抑郁心理對老人的身心是非常有害的,因為子女工作比較忙,對老人關心不夠,老人很容易患上這種病,如果有了這種抑郁病癥,怎樣治療抑郁癥,下面讓我們看下面的幾條禁忌。

  一忌:缺乏耐心

  臨床資料表明,輕型抑郁癥經過科學合理治療,大約在2周左右可使情緒低落和乏力等癥狀得到明顯改善,睡眠和食欲方面也有所改善,但并不意味著已基本“好了”,這只是一種初期治療結果。此時不可隨意停藥,否則會引起病情反反復復或使病情逐漸加重,增加日后治療難度。隨意停藥還可能引起停藥綜合征的發生,增加患者痛苦,對健康更為不利。有關專家指出,輕型抑郁癥的治療亦應當堅持在一年以上。

  所以,患者要保持平穩心態,既不要過于悲觀失望又不要盲目樂觀,正確看待治療效果,具有信心和耐心以堅持長期科學合理治療。

  二忌:單純依賴于藥物

  在抑郁癥的治療中,藥物發揮著重要而積極的作用,是治療不可缺少的關鍵措施。但是患者決不可單純依靠藥物而忽視生活和心理方面的調理。針對抑郁癥的治療措施應當是綜合性的,包括生活、心理和藥物的共同作用,這樣才能取得事半功倍的良好效果。

  生活具有規律性,按時作息、進餐,安排好運動、娛樂時間,避免整天呆在家中將自己“封閉”起來。調節心態,使生活充滿情趣,既增強治病信心又提高生活質量。

  三忌:對抗抑郁藥的顧慮過多

  在一般人的潛意識中認為凡屬精神疾病用藥都有很大副作用,用多了會“傷害腦子”。因而有些老年人對抗抑郁藥使用也顧慮甚多,以為是輕型抑郁癥最好不用藥,要用也最好是偶爾用用,不可多用,更不可長期服藥。這是一種誤識。老年患者應當與醫生保持密切聯系,在醫生指導下合理使用抗抑郁藥,堅持足夠療程。

  老年人如果患上這種抑郁癥,一定要保持好自己的心態,心態影響我們的身體健康。我們要樂觀去看待每一件事物,只有心態好,加上運用正確的方法,抑郁癥才會遠離我們老年朋友,祝大家都有一個好的身心。

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