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據報道,常常微笑的人也會得抑郁癥!醫生介紹,一種被稱為“微笑性抑郁癥”的精神疾病正在入侵深圳女性。作為抑郁癥的一個分支,微笑性抑郁癥常見于那些學歷較高、身份地位不低,事業有成的職業女性,其中以服務行業最為典型。
今年37歲的杜小艾是某大超市的導購部經理,微笑已經成為她的“職業病”,只要一邁進超市,她的臉就不自覺地會露出職業性的微笑,哪怕她今天的心情很郁悶。時間長了,她只能把壓抑和郁悶帶回家發泄。丈夫和孩子,是受害最重的對象,其次是她的父母。發完脾氣,杜小艾也感覺很內疚,但她卻無法控制自己的情緒。
醫生介紹,“微笑予人,煩苦傷己”是微笑性抑郁癥的常見病癥。夏軍醫生表示,生活中,每個人都會有情緒落差,但從事服務業女性的工作特性,則把這個生理的正常現象給硬生生地“抹殺”了。其實,關鍵是要學會給自己解壓,牢記“人本是人,無需刻意做人”。學會超脫,學會自得其樂,這樣才會始終保持一個良好的精神狀態。
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