脂肪幫你避開(kāi)“憂郁”

　他們是最好的職場(chǎng)伴侶 2Ud愛(ài)康網(wǎng) - 愛(ài)健康
　　你是否羨慕過(guò)你的某些同事，精力充沛，思維活躍，心境開(kāi)朗，被譽(yù)為職場(chǎng)開(kāi)心果，再仔細(xì)留意一下，這些人都有一個(gè)普遍的特征，就是有點(diǎn)“胖胖的”。2Ud愛(ài)康網(wǎng) - 愛(ài)健康

 2Ud愛(ài)康網(wǎng) - 愛(ài)健康

2Ud愛(ài)康網(wǎng) - 愛(ài)健康
大腦主動(dòng)力來(lái)源脂肪2Ud愛(ài)康網(wǎng) - 愛(ài)健康

　　其實(shí)我們大腦工作的主要?jiǎng)恿?lái)源于脂肪，當(dāng)我們吃的不夠的時(shí)候，脂肪存儲(chǔ)量不足，機(jī)體營(yíng)養(yǎng)缺乏，這種營(yíng)養(yǎng)缺乏使腦細(xì)胞受損嚴(yán)重，直接影響記憶力。2Ud愛(ài)康網(wǎng) - 愛(ài)健康

 2Ud愛(ài)康網(wǎng) - 愛(ài)健康

2Ud愛(ài)康網(wǎng) - 愛(ài)健康
留點(diǎn)脂肪幫你避開(kāi)"職場(chǎng)憂郁"2Ud愛(ài)康網(wǎng) - 愛(ài)健康

　　所以，如果你接下來(lái)要趕一個(gè)大項(xiàng)目，或者要進(jìn)行“頭腦風(fēng)暴”，最好增肥增食～留著那點(diǎn)脂肪，那可是你最好的職場(chǎng)伴侶。2Ud愛(ài)康網(wǎng) - 愛(ài)健康

 2Ud愛(ài)康網(wǎng) - 愛(ài)健康

2Ud愛(ài)康網(wǎng) - 愛(ài)健康
脂肪關(guān)乎職場(chǎng)人的眼力2Ud愛(ài)康網(wǎng) - 愛(ài)健康

　　脂肪除了關(guān)乎職場(chǎng)人的“腦力”，還關(guān)乎職場(chǎng)人的“眼力”。足量的深層脂肪可以幫助身體吸收更多的維生素A，遠(yuǎn)離干眼癥的困擾，更能讓你的眼睛隨時(shí)保持水靈靈的狀態(tài)，從此再也無(wú)需在辦公室常備眼藥水了。2Ud愛(ài)康網(wǎng) - 愛(ài)健康

　　最好的消息是，脂肪還能幫你避開(kāi)“職場(chǎng)憂郁”。2Ud愛(ài)康網(wǎng) - 愛(ài)健康

2Ud愛(ài)康網(wǎng) - 愛(ài)健康
尋醫(yī)問(wèn)藥網(wǎng)原創(chuàng)專稿，轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明出處或者鏈接。2Ud愛(ài)康網(wǎng) - 愛(ài)健康