臨產(chǎn)時(shí)準(zhǔn)爸爸的心理應(yīng)對術(shù)

　　一般孕婦在臨產(chǎn)的時(shí)候，都會出現(xiàn)心理壓力，或者非常緊張等現(xiàn)象，但實(shí)際上除了孕婦會在臨產(chǎn)時(shí)緊張之外，很多的準(zhǔn)爸爸在這個(gè)時(shí)期，也是比較緊張焦慮的，所以下面就為大家介紹，臨產(chǎn)時(shí)準(zhǔn)爸爸的心理應(yīng)對方法。

　　準(zhǔn)爸爸要有充分的心理準(zhǔn)備承受很大的心理壓力。有婦產(chǎn)科醫(yī)生告訴我，她最怕陪產(chǎn)的準(zhǔn)爸爸心理承受能力差，產(chǎn)婦一叫喊他就求醫(yī)生想辦法。產(chǎn)婦在他的影響下也對自己喪失信心，本來可以順產(chǎn)，結(jié)果又挨一刀，兩茬罪都受了。做醫(yī)生的搭進(jìn)許多時(shí)間和精力，卻是那樣的結(jié)果，很不愉快。你只要知道妻子的生理指數(shù)正常，就不必過于在意她的叫喊。如果你能握住她的手，告訴她小寶寶正在努力出來，讓她放松或使勁幫寶寶一把，那將對你妻子和醫(yī)生有更大的幫助。

　　面對臨產(chǎn)的妻子，準(zhǔn)爸爸最重要的工作就是在精神上支持你的伴侶。將她的愿望和需求及時(shí)反映出來，最簡單的比如向醫(yī)務(wù)人員額外要一個(gè)枕頭墊在她的腰下;讓護(hù)士等她陣痛結(jié)束后再給她檢查或跟她說話等。另一方面對妻子的支持也意味著知道胎動(dòng)情況和她的血壓、血紅蛋白指數(shù)、陣痛間隔時(shí)間、宮口開到幾指等。

　　如果你的妻子順產(chǎn)，在生產(chǎn)過程中你會有機(jī)會在場。珍惜這種機(jī)會，準(zhǔn)爸爸陪產(chǎn)不過是最近幾年的事情。這期間你要毫不猶豫地說出你和妻子的想法，你的妻子可能無法說出來，因?yàn)樗丫性诋a(chǎn)程中。

　　你可以認(rèn)為在場的每一個(gè)人都真心善待你們，但是不能認(rèn)為他們知道你的需求。通常醫(yī)務(wù)人員只是遵循常規(guī)，應(yīng)該由你指出哪些地方需要調(diào)整。為了你的妻子和寶寶，千萬不要對醫(yī)務(wù)人員采取敵對態(tài)度，你應(yīng)該保持自信，避免過激和被動(dòng)。

　　準(zhǔn)爸爸要有充分的心理準(zhǔn)備承受很大的心理壓力。有婦產(chǎn)科醫(yī)生告訴我，她最怕陪產(chǎn)的準(zhǔn)爸爸心理承受能力差，產(chǎn)婦一叫喊他就求醫(yī)生想辦法。產(chǎn)婦在他的影響下也對自己喪失信心，本來可以順產(chǎn)，結(jié)果又挨一刀，兩茬罪都受了。做醫(yī)生的搭進(jìn)許多時(shí)間和精力，卻是那樣的結(jié)果，很不愉快。你只要知道妻子的生理指數(shù)正常，就不必過于在意她的叫喊。如果你能握住她的手，告訴她小寶寶正在努力出來，讓她放松或使勁幫寶寶一把，那將對你妻子和醫(yī)生有更大的幫助。

　　你要記住你有提問的自由。你有權(quán)利知道正在發(fā)生的事情，包括風(fēng)險(xiǎn)、好處和其他選擇。你可以在同意醫(yī)生的計(jì)劃時(shí)讓他們提供另一種選擇。但是在執(zhí)行計(jì)劃時(shí)，你應(yīng)該密切注意，畢竟許多計(jì)劃都會因?yàn)楫a(chǎn)婦和嬰兒的原因作出改變。

　　當(dāng)寶寶出來后，千萬不要忘記向疲憊的妻子表示慰問，對辛苦的醫(yī)生表示感謝。

　　以上就是在妻子臨產(chǎn)之前，準(zhǔn)爸爸們需要注意的心理健康調(diào)整問題，因?yàn)樵谶@個(gè)時(shí)候，如果自己承受太大的心理壓力，或者太過的緊張的話，也會因此而傳染給自己的妻子，這樣對她順利生產(chǎn)，反而會產(chǎn)生影響。

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