老人更加需要擁有好情緒

    劉大爺自打老伴去世后人一下子變得沉悶了許多，他總是覺得不舒服，到醫(yī)院檢查又查不出什么毛病。子女來看望他時他還常常莫名其妙地發(fā)脾氣，總說自己活不了多久了，身體不好還沒人關(guān)心等等。后來在子女的一再督促下到醫(yī)院心理科就診，醫(yī)生診斷劉大爺患上了老年抑郁癥，需要服藥治療。通過治療，劉大爺現(xiàn)在精神比以前好了許多。

    據(jù)專家介紹，老年抑郁癥患者中在60歲以后才發(fā)病的占大多數(shù)，而在青年或中年初次發(fā)病到老年期又復(fù)發(fā)的占少數(shù)，這與老年抑郁癥的發(fā)病原因有密切關(guān)系。

    大多數(shù)老年抑郁癥是繼發(fā)于某些疾病，如腦中風(fēng)、癌癥等。由于老年人的心理適應(yīng)機(jī)制和防御能力減弱，在生理和心理功能都“老化”的基礎(chǔ)上，如果再遇到疾病、經(jīng)濟(jì)困難、喪偶、缺乏子女關(guān)愛、缺乏與社會交流等社會心理應(yīng)激因素的困擾，患抑郁癥的可能性將大大增加。

    患抑郁癥的老人除了精神壓抑、情緒低落、悲觀、否定自己、經(jīng)常內(nèi)疚、愛生悶氣、思慮過度、失眠、多夢、頭昏、健忘等主要的精神癥狀外，還伴有厭食、喉部阻塞感、惡心、嘔吐、腹脹、便秘等消化道癥狀。

    一部分老年抑郁癥患者終日惶恐不安、坐臥不寧。另一些患者對外界事物漠不關(guān)心，容易被誤認(rèn)為是智力減退或老年癡呆。

    對老年抑郁癥患者，必須及早治療，包括心理治療和藥物治療。輕癥患者一般不需要常規(guī)抗抑郁藥物，而需要心理咨詢和心理治療，包括調(diào)整生活內(nèi)容，如足夠的睡眠、運(yùn)動鍛煉、解決好家庭矛盾等。

    老年抑郁癥的防治要注意以下幾點(diǎn)：

    1.子女對于老年人，不僅要在生活上給予照顧，同時要在精神上給予關(guān)心，提倡精神贍養(yǎng)。

    2.老年人要面對現(xiàn)實(shí)，合理安排生活，多與社會保持密切聯(lián)系，多與年輕人交往，常動腦子，不間斷學(xué)習(xí)。

    3.按照自己的志趣培養(yǎng)愛好，如種花、釣魚、書法、攝影、下棋、集郵等。

    4.由于老年抑郁癥容易復(fù)發(fā)，因此強(qiáng)調(diào)長期服藥，對于大多數(shù)病人應(yīng)持續(xù)服藥兩年，而對于有數(shù)次復(fù)發(fā)的病人，服藥時間應(yīng)該更長一些。